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  • 我不再失眠了

    我以前一直睡眠质量很差。经常失眠,入睡难,或者会半夜4点醒来后就到天亮都睡不着。现在好了,我用了1个办法能让自己快速入睡。 我失眠有5年时间了。睡前泡脚,喝牛奶,数羊都试过,...

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    “打坐”是养生最好的方法,也是未来最值得做的事情

    年初至今,已有一个半月,广大人民窝在家里。有的人在家做美食,有的人在家看电视,有的人在家学习,有的人在家直播,有的人在家写书,也有的人在家锻炼。以上种种行动,都值得点赞,但这...

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    塞翁失马,焉知非福,人有小疾亦然。

    开篇先讲三个小故事呀,我同事的、我朋友的、我自己的。 1、痛风 办公室里,有好几个同事痛风了。 其中一个同事,深入研究了痛风的原因、治疗方法,以及急性期过后的日常保养方法。他...

  • 姐,他现在感到寂寞就来撩你,别理他!你有空看看小红书或是抖音里面有个叫“玲玲peter和四只猫”的博主的视频,让人特别清醒。姐,忘了他,好好生活,也许你会遇到更好的男人,遇不到也没关系,你和女儿一样可以过得更好!

    让一切慢慢来吧

    原打算今天去唱歌,可是昨晚没睡好,今天也没有精神去唱歌。 昨晚他打来了电话,说,吃完晚饭没啥事就唱了两首歌想发给我让我听听。k歌里不会发私信,让我重新加一下他的微信。 唉,加...

  • 姐姐,我也爱看书,这久在看《神雕侠侣》

    庸人自扰不可取

    我一直都有自卑心理,从小就有,这和我的成长过程有相当大的关系,近六十年的生命历程里每每遇到不顺心时,这种心里就会加重。多年来总是觉得自己的运气不好,凡事都会往最不好的方面去设...

  • 感觉姐姐不仅漂亮而且特别有气质!美女姐姐,你写一期穿衣打扮啊,也发发链接,我也去搜搜看😘

    又被欣赏了

    昨天去唱歌我穿的这件大衣,大衣里面穿着的就是前些日子网购的秋季连衣裙。在地铁里等车,等车的人很少,用个位数就可以数过来。我就站在车门口处,这时有一位女士,看着差不多同龄人,个...

  • 实在不行就让她和你一起住,别住校了,也要多关心孩子的内心感受。

    361陪女儿走过高中三年33

    10月19日 星期二 女儿上高中的第59天 今天一直挂念着女儿,无心做事。快六点的时候,女儿给我打来了电话,想找她的生物笔记,让我打电话回老家让外婆帮着找找,看是不是忘记...

  • 不怕,钱还可以再赚,幸亏没伤着眼睛

    339意外(国庆第五天)

    最近一段时间,我心中一直很不安,觉得我最近的日子过得顺风顺水的,有些不太真实,生怕有不好的事情发生,今天还真的就发生了,我结结实实的摔了一跤。 早上和老公去买菜,在菜市场的二...

  • 工资少了后,我买东西都是想了又想,要疯了😭

    312老妈的手机

    老妈的手机又接不通了,可新手机买了才三个月。 我只好又买了一部手机,买时心里很矛盾。 不出三个月,两部老年手机,说起买手机这事,我就有了错败感。 因为两次买手机这事,暴露了我...

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    这半年,我看了50本书,17部电影,编了三支舞

    2021年初定下的目标,你完成了多少呢?不知不觉,上半年过去了,做个复盘和总结,下半年继续加油。 村上春树一直坚持跑步和写作的习惯,给了我很大的影响作用,我想,我也可以这样,...

  • 让孩子别怕,多锻炼身体,强大内心,再然后就是多动脑袋,聪明的脑袋为前提,再有再有强健的体质!怕什么!

    我太焦虑了

    绿水写作疗愈群 今天又跟孩子聊起以后结婚不能找家暴的,不能像你爷爷打你奶奶似的,我要帮你们提高价值感,你就不会找不好的了。 老大说,我不想结婚,他以前也说过,我就认为现在的年...

  • 想学习,那就慢下来

    你有没有发现做任何事情只要开头是特别积极的,热情越高涨越容易三分钟热血,很难坚持? 有没有发现咱产生的很多有兴趣的方面都是尝个新鲜劲,用不了多久就凉了,可能对于很...

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    感恩日记(61)

    都说家有一老,如有一宝。婆婆来家的这段日子,家里每天都发生着有趣有爱的故事。 凡事发生,必有恩典 我们在厨房收拾做饭,婆婆颤巍巍的走进来。不大的厨房,一下子显得拥挤起来。 先...