240 发简信
杜娟summer
IP属地：北京
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    杜娟summer
    幸福的开启喜乐之旅

    走进喜乐瑜伽，爱上喜乐瑜伽，坚持习练喜乐瑜伽似乎是生命中必然。此时我也越来越相信，生命中没有什么偶然，一切都源于你的期盼、渴望、播种....... 几...

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    杜娟summer

    生日快乐，亲爱的🌹🌹🌹

    2021-03-10

    今天我生日，其实如果不是我昨天听到我爸跟我妈的对话，我真忘了自己的生日了，我很惊讶于自己的变化，怎么不在意了？可能是有事忙了，忙的没时间顾及了，还是心态变了？以前都是在过完春...

    夏凡叶子
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    杜娟summer
    2021-03-10

    今天我生日，其实如果不是我昨天听到我爸跟我妈的对话，我真忘了自己的生日了，我很惊讶于自己的变化，怎么不在意了？可能是有事忙了，忙的没时间顾及了，还是心态变了？以前都是在过完春...

    夏凡叶子
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    杜娟summer
    《丰子恺自述：我的这一生》读后感

    初识本书 早在5月初报名了花生妈妈6月中旬的读书会，第一次听说了这本书，我本身热爱传记类书籍，便不假思索报名且下单买来书。收到了这本黄色封面装帧简单但非常厚的一本书，...

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    杜娟summer
    商业效能之收获

    迪拜初印象：震撼 精心安排的游览体验课程让人大开眼界，这个神奇的沙漠王国缔造的商业传奇让人瞠目结舌、叹为观止。穿梭云霄的哈利法塔上俯瞰全城一览众山小，感受生命的伟大与...

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    杜娟summer
    姐妹同行90天收获

    时间管理践行--姐妹同行90天践行总结 时间：(2018年12月2日~2018年2月28日) 地点：姐妹同行群 组织者：杜娟 群成员：杜娟、杜娜、杜燕、刘燕、张宇、陈晓燕、苗...

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    2018年11月度检视和收获

    一、关于运动 11月进入北京的冬天，秋收冬藏的自然规律让只有早起才有时间运动的我面临很大的挑战，加之月初生理期，前半个月几乎处于停滞状态。但想到年初为自己制定的全年12...

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    杜娟summer
    《幸福的婚姻》读后感

    书名：《幸福的婚姻》--男人与女人的长期相处之道 阅读时间：2018年10月 为什么读？ 10月，报名参加了花莹莹（花生妈妈）的读书会，被迫读了一本对我而言没有需求的书，但读...

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    杜娟summer
    2018年6月度检视和收获

    一、关于健康 坚持每日运动，是习惯使然亦是内心的向往。这月大多数时候是和老公一起，难得他有时间，我们便结伴同行，时而健走时而跑起来，总之保持一样的节奏，边走边聊。聊...

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    杜娟summer
    2018年4月份检视(易效能3.0)

    一、关于健康 开启159辟谷换食之旅 2年前查出子宫肌瘤并没有太多在意，也吃了一些不管用的中成药，想着对生活并无大碍也没在理会。春节之后娜娜喊着要一起生二胎，才了解...

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    杜娟summer
    2018年5月检视(易效能3.0)

    关于健康 5月经历了第二次辟谷，为期14天。我坚持下来了，我用实际行动证明自己可以。简单总结一下这次体验带给我的收获吧！ 1、体重从105斤减至97斤，好身材让自己...

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