转自 阿卡西 人体7大脉轮对应频率： 1、海底轮：396HZ 2、本我轮：417HZ 3、脐轮：528HZ 4、心轮：639HZ 5、喉轮：714HZ 6、三眼轮：852HZ...
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人体七大脉轮对应频率及其能量 -
微习惯永不为零0049
2024.2.14 睡觉：平躺到床上，关闭灯光，所有电子设备远离床头至少两米，不得以睡前音乐为由把手机放在床头 起床：穿好衣服、裤子、袜子，洗漱好，不得二次躺到床上 阅读：纸...
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学习一种打开脉轮的方法
人体总共有七个脉轮 一，根轮 位于脊柱底部，涉及生存，被恐惧所封锁。 冥想你最怕的是什么呢？让你的恐惧变的更加清晰。 要明白你看见的并不是真实的，你关心自己的生存。 但是，你...
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解读人体脉轮1【海底轮】脉轮是通往心灵与高层意识的闸口。因为心灵是没有边界、无所限制，而且无法局限于时空的，因此它需要一个实质的闸口来示现自己。通过脉轮，更高层的意识可以在时空中示现出一部分的自己。...
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微习惯践行（2023-10-31）
微习惯践行 ①深呼吸一分钟（15） ②颈部，腋下，腹股沟各揉搓100下（13） ③每天三杯水（13） ④每天一个水果（19） ⑤每天泡脚30分钟（5） ⑥每周身体护理一次（2...
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微习惯践行（2023-10-29）
①深呼吸一分钟（15） ②颈部，腋下，腹股沟各揉搓100下（13） ③每天三杯水（11） ④每天一个水果（17） ⑤每天泡脚30分钟（3） ⑥每周身体护理一次（1） 心灵成长...
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微习惯践行（2023.10.22）
健康方面： ①深呼吸一分钟（10） ②颈部，腋下，腹股沟各揉搓100下（11） ③每天三杯水（11） ④每天一个水果（13） ⑤每天泡脚30分钟（3） ⑥每周身体护理一次（1...
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微习惯践行（2023.10.19）
健康方面： ①深呼吸一分钟（10） ②颈部，腋下，腹股沟各揉搓100下（10） ③每天三杯水（10） ④每天一个水果（10） ⑤每天泡脚30分钟（3） ⑥每周身体护理一次（1...
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微习惯践行（2023.10.18）
健康方面： ①深呼吸一分钟（9） ②颈部，腋下，腹股沟各揉搓100下（9） ③每天三杯水（9） ④每天一个水果（9） ⑤每天泡脚30分钟（2） ⑥每周身体护理一次（1） 心灵...
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我开始学着不焦虑养娃
养育最大的困难其实在我们的内心，如今我想努力做一个不焦虑的妈妈，这样于孩子于己都轻松自在。 最近发现女儿有很多变化，比如她睡觉前会说把房门关上，知道关心妈妈，会用语言表达爱护...
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微习惯践行（2023.10.12）
①深呼吸一分钟（7） ②颈部，腋下，腹股沟各揉搓100下（7） ③使用电子设备前默数30下，问自己为什么用，用多长时间（2） ④每天找出和自己沟通的人的1个优点，称赞肯定，当...
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微习惯践行（2023.10.10） - 草稿
①深呼吸一分钟（6） ②颈部，腋下，腹股沟各揉搓100下（6） ③使用电子设备前默数30下，问自己为什么用，用多长时间（2） ④每天找出和自己沟通的人的1个优点，称赞肯定，当...
