240 发简信
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    跑步01,5.5公里,四十五分钟

    20170724,晚跑,运动最难在坚持,加油妹子! 20170725,走步2.7公里

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    早起不难,最难的是你改变习惯的勇气

    我养成了一个习惯,每天早上五点起床,通过打卡软件记录早起的时间,并发到朋友圈。到今天已经234天! 这234天完全颠覆了我之前的生活作息习惯,过上了更加自律的生活! 很多朋友...

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    自律生活,简书01天,从记录下早餐开始吧

    在我常逛的蜜蜜群,看到蜜友分享贴子,安装简书。就这样,第一次记录每天就开始了。简简单单,书写,看书,写简书,就这样了,写书开始啦! 早餐,做的有些胡乱,不过,很享受这个料理过...