【第一部分】目标和践行 1. 减脂8%，健康生活方式 坚持每天打卡，基本6点前自然醒。这周健身6天：3天cardio，3天resistance exercise. 换了个新健...
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易效能G203周检视2/12Di
【第一部分】目标和践行 1. 减脂8%，健康生活方式 坚持每天打卡，基本6点前自然醒。这周健身6天：3天cardio，3天resistance exercise. 换了个新健...