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  • 怎样才能真心祝福他人

    最近在带领一个读书会,大家共读《被讨厌的勇气》,越来越觉得这本书深不可测,我将阿德勒称为现代的佛陀。 作者认为,如果在人际关系中存在着“竞争”,那人九不可能摆脱人际关系带来的...

  • 万物归一,与道同行

    万物的本源,共同的出处谓之一。 世界上万物虽多,但是他们都是来自于同一个本源。举个例子,市面上有各种各样的电器,手机电脑冰箱等等,虽然形状功能等不同,但是它们都有一个共同之处...

  • 大学之道

    大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。 我想我们大多数人都会背诵这句经典,可是你知道大学为什么会被成为“大”学吗,大学的“大”究竟在哪里呢? 古人说“仓圣造字惊鬼神”,可以...

  • 如何通过食补来预防疾病的发生

    最近华为副总裁猝死事件引发了社会面的强烈关注,只有五十岁还正处于人生的事业巅峰,就这么突然被心脏问题夺去了生命,确实让人唏嘘不已。而这几年的口罩生活中,健康成为了人们最为关心...

  • 你饿了么

    上篇文章有讲到人为什么会生病的机理,有外部原因和内部原因,并且分享了内部原因是由于细胞的自愈力收到了影响和破坏,这个破坏是由于细胞无法吸收到它自身代谢所需要的营养而发生的,你...

  • 人为什么会生病

    当今时代,大家对于健康的需求是越来越重视了,疫情也是给大家好好上了一课,那今天就来分享一下人体生病的机理是什么? 我们都知道人体是由不同的系统组成的,比如呼吸系统,消化系统,...

  • 妮古玛瑜伽

    最近在隔离期间上了一堂妮古玛瑜伽课,分享一下心得收获。 其实,以前我个人心理上还是有不能接受的,因为觉得瑜伽是女性运动,大多数都是女士在学习和练习,另外这个瑜伽的名字叫妮古玛...

  • 为什么全世界都爱日本女人

    有人说,全世界的男人们最想娶日本女人回家做老婆的。为啥呢,这次来日本的深度考察,慢慢体会到其中的秘密,也给我很大的启发。 首先,日本的女人看起来都很美,这种美既有东方的典雅较...

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    京都之行

    在经历邀请函,护照,签证,家人的支持等重重考验之后,在日本疫情最严重的时刻,于2022.9.13日来到了千年古都日本京都,开展半个月的学习和考察。 过来之前,一个资深的日本旅...

  • 三时书

    古语云:三思而后行。孔子曰:君子日三省吾身。老子曰:一生二,二生三,三生万物。可见三是一个很重要的数字,今天我们也来谈一个很重要和管用的方法:三时书。 这个方法来自于我国西部...

  • 为什么我们不能真心祝福他人

    最近在带领一个读书会,大家共读《被讨厌的勇气》,越来越觉得这本书深不可测,我将阿德勒称为现代的佛陀。 作者认为,如果在人际关系中存在着“竞争”,那人九不可能摆脱人际关系带来的...

  • 读《被讨厌的勇气》

    读《被讨厌的勇气》有感 去郑州出差学习,来回九个小时的高铁时间,正好读完这本本听闻许久却“没有时间”读的一本书。 墙裂推荐给你,保证震碎最深层次的观念和信念,但也保证会从此幸...

  • 你我皆凡人

    《凡人歌》或许是音乐教父李宗盛最脍炙人口的其中一首歌了,其中的一句经典歌词唱的是:“你我皆凡人,生在人世间。”今天就想来聊聊凡人这个话题。 说起凡人,你对这个词的感受是什么样...

  • 戒除手机瘾

    最近觉察到心变得没有那么敏感,对很多事物的反馈好像没有敏锐,有点钝,于是做了一个复盘。 找到一个很重要的原因,那就是发现自己花了很多时间在刷手机上,刷群聊的未读信息,刷朋友圈...