当你遇到便秘、颈椎病、失眠、头痛、胃痛、血压高、眼疲劳、精力不足等等这些问题的时候，你是怎么做的呢？ 百分之90的人，可能第一时间想到的就是吃药。 吃药看病的观念已经深深的植...
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搞定八大健康问题，每天只需10分钟
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教您一招，打通全身经络人体的经络是一条既看不见也摸不着的通道 西医不承认它的存在 中医则认为它可以通行气血、联络脏腑 当经络不通的时候 身体就会出现四肢和后背有酸，胀，疼，麻，木，紧，沉的现象， ...
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预防治疗中老年疾病的妙招，给父母最好的礼物树欲静而风不止，子欲养而亲不待。 孝敬父母是中华民族的美德 更是每个做儿女的愿望 当我们长大，生儿育女 父母已经满头白发，步履蹒跚 有多少父母能够真正的享受快乐的晚年呢？ 人...
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中医秘而不宣的养生法今天介绍的这个方法是一个自古以来就有的 中医里面秘而不宣的养生排毒去病方法 简单、方便、好用、效果显著 社会快速发展的同时，亚健康的人越来越多 很多的病都找不到原因，反正就是...
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每天15分钟，远离腰突痛苦每天都是疼醒的 躺在床上根本起不来 像个残疾人一样躺床上 感觉像瘫痪一样 起床坐不起来 东西掉了捡不起来 连打喷嚏都小心 腰疼 甚至上厕所不敢使劲 感觉这辈子废了，去过下辈子...
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你有筋缩吗？不如试试这八个动作
李大爷操劳了大半辈子，也带上孙子了。但是经常抱怨自己的腰腿痛，还没有怎么做些家务活，腰就直不起来，一到下雨下雪的天气，更加的疼痛难忍啊。据说这是操劳大半辈子留下来的病根。可...
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每天坚持六件事，告别腰突颈椎病
经常听人说，自己越老越抽抽了，年轻的时候1米8，到老了就只有1米7了，而且人一老就会弯腰驼背。中医把这种现象称作“筋缩”。 筋缩就是伸缩范围减小了，原来能拉一米的筋现在只能拉...
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一招治疗颈椎病？你信吗？
之前我写的一篇文章《亲身实践，颈椎病自愈法》，得到了很多人的肯定。在头条号上也得到了有力的推广，大家可以看图。 网友们的回复也基本都是肯定，比较认可的。我也是痛苦了很长的时间...
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你知道身体缺什么？如何正确补充营养？
前两篇文章说了人为什么会生病的原因:一个是因为体内毒素太多，没有及时排除体外，导致机体失衡病变。 今天我们来探讨第二个原因，就是要适量均衡的补充营养。 这种原因也会导致疾病：...
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万病源于毒，如何有效排除体内毒素
人体得病的两大因素是身体里面毒素太多和营养不均衡。 那么今天我们就探讨一下，如何才能排除体内的毒素呢？ 我们人体又自身的六大排毒通道可以排除毒素----肠道，泌尿道，皮肤，呼...
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亲身实践，颈椎病自愈法颈椎病自愈法 现在的学生和白领一族整天坐着学习或对着电脑，学习和工作一旦进入状态，常常几个小时坐着一动不动，厕所都不愿意去。有时出现腰酸背痛也认为没什么大事，殊不知疾病正在向...
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