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  • 所以尝试了 才知道什么是适合自己的 不然都是别人口中的😊

    从长效运动到短期运动的好处

    坚持了二个半月的每天二个小时的高效运动。最开始的14天,每天结束感觉自己特别累,就像是氧气不足,出奇的疲惫,睡眠也没有任何改善。体重从96涨了8斤,头发也开始掉的多。但...

  • 是的 经历了就懂了 嘻嘻

    从长效运动到短期运动的好处

    坚持了二个半月的每天二个小时的高效运动。最开始的14天,每天结束感觉自己特别累,就像是氧气不足,出奇的疲惫,睡眠也没有任何改善。体重从96涨了8斤,头发也开始掉的多。但...

  • 不要试图改变任何一个人

    关于人的蜕变从来都不是说一句打一次就可以的。 作为职场新人, 也许你会遇到脾气阴晴不定的领导,心眼很小的同事,沟通有障碍的搭档。 保持自己的节奏,但是不要抱着...

  • 从长效运动到短期运动的好处

    坚持了二个半月的每天二个小时的高效运动。最开始的14天,每天结束感觉自己特别累,就像是氧气不足,出奇的疲惫,睡眠也没有任何改善。体重从96涨了8斤,头发也开始掉的多。但...

  • 来自今日的自我鼓励

    从小的梦想就是当个心理医生,但是在父母的认知里面这并不是一个非常体面的工作,劝我所说:那些人肯定很多都是很危险的,这个工作不好。过了十几年,发现自己的工作其实用的最多的...

  • 可能会说这就是爱

    昨天看到书里写到的这句话:“我们今生活着的唯一意义,就是超越今生。”突然想起前几天和一个小朋友的父母一起吃饭,谈论到教育的问题。 阿姨说她很惭愧,孩子到今天这...

  • 又是忙碌一天

    每天的乐趣在于工作完可以 泡个脚 看个剧 运动

  • 关于如何生发

    自从生了我家小可乐 感觉掉头发非常的多 陆陆续续找了很多的方法 当然也花了不少冤枉钱 比如什么生发液之类 最后一点用没有 后来改变了自己的作息 早睡早起 每天早上起来 6颗核...

  • 疫情下的我

    本来打算带着小朋友回老家,突如其来的疫情打乱了所有的计划 前几天还和我家大叔商量要不要去北海玩,那都是前年的旅行计划了,到现在还在计划 不敢离开现在的城市,但也深刻的看到了这...

  • 过了一个很开心的节日

    昨天和很多小姐姐去了公园,和小朋友们抢着滑滑梯。学着阿姨们的姿势摆拍,每个人的脸上笑容就没有停下来。非常喜欢春天的这个节日,我们如同春天的花儿,那么美丽绚烂。

  • 不要一味的抓住每次机会

    这几天和一个小妹妹聊天,她告诉我生命中的机会太多。她不想错过每一次的机会,所以她看见一次就要尽全力。当然我也认同这个价值观,但是要看前期是什么。因为我看见过太多的人因为...

  • 学着做减法

    当我第一次明白人生需要做减法的时候,是在前年换季皮肤过敏阶段。现今大多数女生都会为了拥有白皙细腻的皮肤购买各式各样的护肤品。但过敏的人数却越来越多,当然我从小过敏体质...

  • 喜欢

    记得小时候第一次听到这个词的时候,是对一个男生的喜欢。那个时候已经知道了什么叫做眉清目秀,想想自己还真是有点早熟随着年纪的增加对于喜欢的,也有了不同于外在的理解。不过现...

  • 读《毛泽东的最后十年》感想

    记得上一次写读书感想是很多年前的事情了,但是读了这本书,让我忍不住拿起了笔写下了当时的感触。 一位70多岁的老人在人生的最后时光,还在为祖国的未来去操心,都说没有共产党就没有...

  • 2021-11-28

    2021年11月29日 欲望 当你第一眼看到这个词在你脑海里浮现的应该是黑色的画面,或者说是...

  • 适用于体制单位的管理层

    作为管理者的工作经验,适用于一些体制单位。 1 尊重不同的个性,不能因为个性的差异而否定别人的付出 2 控制自己的脾气,不能因事情的繁琐而转移坏情绪在他人身上...

  • 拖延

    拖延症的严重患者就是我。关于如何去解决这个拖延症,想了想应该就是从两个方面,至少就是内心,总要给自己一个激励的机制,现在想想每当身边有人的时候会学的更好,也许这就是为什么...

  • 深夜沉思

    人生总是不能去后悔,不管是经历是什么,明白了什么。 学者沉淀自己,当自己注意力在不断的提高自己的身上的时候,很多事情都会迎刃而解。 曾听过一句话:人总是要把...

  • 好一个秋意

    前几日中午的小憩总是能听见窗外蝉的声音 细细的听 似乎有几百只 又或者是每只的声音过分的大让我觉得像是在听交响曲,今日睁眼才发现原来下了一夜的雨 蝉儿们都不见了 也不知...

  • 近期读书摘要

    1 并非知识就说明他不是一个无知的人。 —— 《事实》 2 做不同的事情而非做困难的事。 ——《刻意练习》 3 劳心...