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  • 如何不浮躁?

    一、有点钱 不用太多钱,但只要有点钱之后,面对很多事情都不会有太大的压力,要是没钱,你会有很多鸡毛蒜皮的小事不停在消耗你的时间、精力、情绪和心情,很多时候哪怕你知道不好或不对...

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    《如何养成好习惯》

    《如何养成好习惯》,作者: [日] 佐佐木典士。 关于意志力 人往往更倾向于“眼前的回报”,并低估“将来的回报”或“惩罚”,这种特性被称为“双曲贴现”。因此,要想养成良好的习...

  • 闭环

    所谓闭环,就是一件事有开头,就必有结尾,理论根据是管理学中的“PDCA循环”: 计划(Plan)——执行(Do)——检查(Check)——行动(Act),这四个过程不是运行一...

  • 两种财富观 两种人生

    财富观如果加上时间这个变量的话,可以分为两种,一种是及时行乐的短期财富观,一种是延迟满足的长期财富观。 我父亲就是短期财富观的典型代表,和我父亲差不多同龄的四姑父就是长期财富...

  • 自律者践行宝典

    1、自律者践行宝典=100天+2方法+3件事 今天是我“自律100天”的第935天。 935天前我开启了“自律100天”,那时仅仅是为了自我救赎。 但丁有句诗:在35岁那一年...

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    美力,唤起的是一种“向好力”

    刚搜索了“美力”这个词。“美力”即是说我们从相互作用的过程中体察,唤醒美。 是呀,它的核心在于相互作用,互相唤醒,向好,向美的力量。 我们每一个个体是非常不一样的,对待“美”...

  • 就这么一边崩溃一边挺住——我的第九个“自律100天”总结

    2019年2月26——2019年6月5号,我的第九个“自律100天”结束。 第一个崩溃:体重 体重可以说是我的情绪晴雨表,当我看着达到历史新高度的体重数字,当我穿不上去年的衣...

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    我眼中的美女-先“赏心”,再“悦目”

    小时候,我眼中的美女就是穿着好看的衣服,一头乌黑的长发,画着好看的妆,踩着高跟鞋。长大后越来越觉得美女应该是温文尔雅,如沐清风的气质型女性。那么美女到底应该是啥样的呢?个...

  • 美人如玉

    不论是人类世界,还是在自然界,美丽的东西都是备受欢迎的,原因无他——食色,性也。 自然界中,在繁殖期间,雄孔雀展示艳丽的尾羽来吸引雌孔雀;花朵利用美丽的颜色来吸引蜜蜂传播花粉...