你所需要的全部就是你自己。“你在你里面”是非常重要的。在你里面没有你的话,就会是一团糟。你在你里面,并且在这个“你里面的你”当中,就是一切了;那就是你的核心。你必须去...
让孩子分担家务的重点是“学习”,而不是“帮父母工作” 【提供有限的选项】 我发现许多家长将自己不想做的家务或工作,分派到孩子身上。这么做,绝对只会为争执...
If we are very sick we have to change our electromagnetic frequency如果我们病得很重,我们就必须改变自己的电...
与孩子最舒适的距离,其实是父母活出自己才可能找到的距离。我一直在寻找和孩子舒适的相处方式。 首先,它得让自己舒适、开心。我不愿意为孩子做出所谓的牺牲,因为一旦我感...
Sir, life is very strange. The moment you are very clear about what you want to do, thi...
kundalini瑜伽冥想或奎亚里,经常告诉我们的双眼专注在某一点上。闭上双眼或者双眼专注眉心(两眉之间的区域)眼睛上翻向顶轮或下翻到下额,双眼专注鼻尖或过了鼻尖的几厘...
瑜伽有22个种类而且他们最终目标:唤醒昆达利尼Kundalini 。唤醒昆达利尼Kundalini 的目的不是我们飞起来了和那些神通。当昆达利尼Kundalini 被唤...
当我真正开始爱自己, 我才认识到, 所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我: 活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫作真实。 当我真正开始爱自己, 我不再渴求不同的人...
夜,睡前的聊天,弟弟说我最幸福的时候就是跟妈妈在一起。因为我爱我的妈妈。问他为什么爱妈妈?弟弟说因为我的妈妈很柔软。 柔软的妈妈,是一种怎么样的体验呢?我脑海中...
首先,你并不知道你有十个身体,其次,你不相信你有十个身体。 因为有十个身体太麻烦了,你只想有一个身体。如果你不知道这些身体会在某些过程和结果中失去平衡,你在生活中会得到可怕的...
问:我按照你教的方法练习昆达理尼瑜伽,而我感觉很棒!我的生活改变了,很多方面我都成功了。我的问题是,为什么会有这样的作用呢?我并没有总是计划好所有事情,但感觉上一切都自然地在...
你可以选择两种态度度过你的人生:一是行动的时候把每个人都当成圣人,除非他们的行为证明他们是贼。二是行动的时候把每个人都当成贼,除非他们的行为证明他们是圣人。你的头脑用哪...
在人生早期便被灌输的观念:情绪有好坏之分,正面或负面之分,愤怒、恐惧、嫉妒等是坏的,快乐开心、听话可爱和尽力而为都是好的。你作为一个孩童的种种感受和情绪都被淹没在各种...
基督能量的出发点是人与人之间的平等与手足之情,一旦这一能量在你心中觉醒,你会将他人看作某一整体的一部分,真切地意识到人们之间的一体性与平等性。能够认知与体验这一点,...