**单词提炼** cry [kraɪ] v. 哭；叫喊 拓展 cry one's eyes out —哭了很久；非常伤心 sob [sɔb]...
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因喜欢而欢喜！<br>读书、画画、写字…
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公众号: Vincy下厨<br>85年妹纸，喜欢种菜养花，正在努力学习英语和钻研厨艺，期待遇见同频的你。
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一个爱做美食的妈妈，偶尔也会和大家分享故事。坚持图原创，文原创，故事原创！未经许可，不允许转载。我已加入“维权骑士”（rightknights.com）的版权保护计划<br>微信公众号：山青青讲故事
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沉迷于乱世，追寻英雄的足迹。想了解更多，请关注微信公众号：尚宫女史
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我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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今天还发现幻椅式的一大好处，穿着裙子也能做！电话会议时，关起门来甩掉高跟鞋，幻椅30个呼吸，左右扭转各20个呼吸，真是太爽了
公益瑜伽小课堂: 幻椅式
2017年5月3日，第三次公益课 授课健康师: 喜遇健康师Sunny 重点讲解体式: 幻椅式 好处多又多: 1. 瘦腿: 增强腿部力量。如果学员感受不到腿在用力，可以在双腿间...
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公益瑜伽小课堂: 幻椅式2017年5月3日，第三次公益课 授课健康师: 喜遇健康师Sunny 重点讲解体式: 幻椅式 好处多又多: 1. 瘦腿: 增强腿部力量。如果学员感受不到腿在用力，可以在双腿间...
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手帐圆梦计划实践者/Wind Control Officer
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腿型矫正系列一Master说了，自己的身体就是最好的实验场。那我就先定个小目标，修正自己的腿型。 表面问题：我的腿不够直，站立时，大腿、膝盖、脚踝可以并拢，小腿靠近但不能完全并拢，走路外八...
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国民瑜伽品牌，实力圈粉刘涛等明星和3000万瑜伽爱好者，签约数千位知名瑜伽导师打造3000＋节专业瑜伽教学课程，为瑜伽馆主、瑜伽老师、瑜伽爱好者完成教学内容标准化服务。
