很多人只知道盲目的瘦腿，但是具体自己是什么情况自己都分不清楚，所以就导致了有的人有效果，有的人就没那么幸运了。 首先给大家介绍有哪几种类型，希望大家能认清自己的情况。 【肌肉...
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根据腿型教你 如何瘦腿的小tips -
每个熬夜的人，其实都是想死
如今，似乎全世界的年轻人之间正流行着一种病态的风气——熬夜。一时间，“睡你麻痹，起来嗨”成了夜猫子呼朋唤友的讯号。 从通宵唱K，泡吧，到凌晨三点半的朋友圈，“熬夜”似乎成了一...
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如何养成好习惯和消除坏习惯
如何养成孩子在生活中，学习中的好习惯 1、明确目标：想养成什么习惯，一个一个来，正面描述，明确标准 2、协商说明：说明习惯的好处、重要性，并进行必要的协商 3、分解连接：将习...
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一个人的修养，看失意时的善良
去年冬天，有次从健身房出来发现忘带了手机，于是回公司去取。刚走到办公室门口，就听到尖利的女声在训斥着什么人，我寻声音找过去，看到送外卖的小哥正一脸懊丧的连连道歉，手中捧着个带...
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被别人的文字吓到是一种怎样的感觉？胡适曾经在《梦与诗》里写道：都是平常情感，都是平常言语，偶然碰着个诗人，变幻出多少新奇诗句！ 因此在我品读他人作品的时候常常是被这样的文字所吓到，有时是惊叹于其“人人心中有，...
