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课上练习 小组成员之间分别为咨询师，来访者，观察员，轮换角色做如下练习 1，试着想想看，如果有可能的话接下来你希望自己在哪些方面 有所不同? 2，是什么让你希望在这些方面有所...

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一生中，我们要经历许多事情，要相识相交许多人，而心灵像一个筛子，在世事颠沛流离中，慢慢的一些人就漏掉了。不过，对于智者来说，他们漏掉的只是别人的过错与不足，他们不会刻意去记恨...

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1. 有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的健忘。当经历过，你成长了，自己知道就好。 2. 我以前不觉得我是一个能很好面对孤独的人，直到回头看才发现自己不知不觉走了很...

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1、我不多想了，就幸福了。 ----冯唐 2、我们是世人最好的朋友 我们是世人最差的情人 我们彼此相爱 就是为民除害 ----冯唐 3、我把月亮戳到天上，天就是我的。我把脚踩...

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1春水初生，春林初盛，春风十里，不如你。 2：我要用尽我的万种风情，让你在将来任何不和我在一起的时候，内心无法安宁。 3：可遇不可求的事 后海有树的院子 夏代有工的玉 此时此...

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除夕，和闺蜜探讨明年我俩几岁了，一转眼奔五的年纪，十八岁仿佛还历历在目，怎么几十年就从指间溜走了呢。除夕夜和友人微聊，友人说活到这年纪，有意义的事越来越少了，若觉得心里还觉得...

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焦点解决咨询师必备的基本功：倾听、.共情、积极关注、具体化、反馈 1.倾听时容易出现的错误： 急于下结论 轻视求助者的问题 干扰、转移求助者的话题 作道德或正确性的评判 不适...

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第一件不应该管的事情，是力所不逮的事。也就是超出自己能力范围的，能力达不到的事情，每个人在青年过去之后步入了成年，整个人的世界观就会基本成型了！所谓三十而立四十而不惑，人到了...

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孩子的错误对家长来说意味着什么？不听话、不懂事、笨、坏、无能、没出息…… 当孩子没有达到父母的期望时，父母的压力与烦恼倍增，瞬间失去理智，习惯用惩罚的方式对待孩子，希望他们能...

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法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说...

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曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天...

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宽容 一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回...

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一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就"啪"地一声打开了。铁杆个性地问："为什么我费了那么大...

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今日分享 空瓶子 狐狸和猴子好几天没吃东西了，在路上它们发现一个洞穴，里面有个神像和两个瓶子。 狐狸祈求神像：“我们几天没吃东西了，这样下去会饿死的……” 神...

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财的背后是事， 把事做好，财自来， 事的背后是人， 把人做好，事自成， 人的背后是命 把生命的维度修好， 自有好运， 命的背后是道， 有一颗助人的心， 就是正道， 欲成事，先...

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中国四大名著之一《西游记》，师徒四人去西天取经，历经九九八十一难，才得到佛祖的点化，取得真经。当时，看完这部电视剧后，对于这师徒四人要历经这么多苦难才能取到真经，感到十分不解...

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读书会 来访者所描述的信息和观察，对咨询师来说，即使是难以置信的，但依然要尊重来访者的知觉是意义的，咨询师也会强调，让来访者对它的知觉负责。例如一个青少年说，当我少学习一...

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读书分享会第二天 当来访者有所求，且将自己视为解决之道的一部分，有意愿前来求助的情况下，他的难度将会大大减轻。 但往往生活中，青少年一旦出现状况的时候是极不情愿来到咨询...

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因为偶然的机会，我闯入了三位老师的读书会，每天早上听她们在讨论当中，分享着各自的见解，感叹三位老师的学习力，针对案例分析的时候，总是能够有自己的想法。秋月老师是十万个为什么，...

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1.咨询师改变不了任何人 在咨询过程中，有的只有陪伴，其实除了咨询环节，生活中也是这样，我们谁都改变不了，能做的就是用自己的生命状态去影响身边的人。要是带着改变对方，甚至是想...