纸短情长_0753

1.过去 昨天把情绪写下来，心情真的好多了，脑子不用一直在循环这些尚未说出口的话。我明白，任何情绪都值得被看见，任何情绪存在即合理。但我知道，那些恶言恶语说出来，带出来的负能...

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拉黑对方。 是故意的。我明白自己是一个不太能自控的人，面对对方的问候，我会不自主地产生期待，而这种期待往往伴随着失望，然后是伤心落泪，心生怨言，口出恶言。久而久之，会变成一种...

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任务清单 1.今日完成的任务，最重要的三件事： 1.晨读 2.阅读50页 3.背单词50个 改进：晨读没有设定目标 习惯养成： 2.周目标·完成进度 1.背单词，第二个10天...

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今天是什么日子 起床：十二点 就寝： 天气：晴 心情：良好 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1.抄写英语，读五遍，圈出不熟悉的单词 2.跳健身操70分...

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今天都干了哪些事情？ 1.背单词50个 另外，背例句，背短语搭配，尝试拓展词汇 坚持的第四个十天，感受到自己的进步： 1.1次日复习单词的速度快了 1.2有些例句能背下来 1...

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今天都干了哪些事情？ 1.背单词 一个半小时，背了句子，短语搭配，尝试读了一些文章（沉浸式的学习，真好，已经很久没这么专注过了） 2.会计实务进入【收入】章节 课本原文50页...

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积极日记2024.9.1 情绪态度：今天非常悲伤 （我希望把事情变得正确，利用剩下的时间把自己变好） 取得的成功和获得的努力： 1.争取充足的睡眠 2.刷题60分...

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【成果框架】每日复盘 复盘人: 火火 1.你想要的是什么？ 2024.9.6考过中级，80分过关 2.为什么这么重要？ 月薪过万 3.你如何知道你做到了？ 刷视频，刷题，画总...

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今天是什么日子 起床：六点四十起床 就寝： 天气：大雨 心情：平静 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1.晨读 2.阅读50页 3.背单词50个 改进：晨...

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【成果框架】每日复盘 复盘人: 火火 1.你想要的是什么？ 2024.9.6考过中级，80分过关 2.为什么这么重要？ 月薪过万 3.你如何知道你做到了？ 刷视频，刷题，画总...

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今天是什么日子 起床：八点 就寝：十二点 天气：大雨 心情：平静 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1.昨天参加晨读 2.阅读打卡 3.背单词打卡 改进...

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最近经常失眠，但又不知道失眠得原因在哪里。 又是一夜未眠，起来码字。脑子晕乎乎得，眼睛发涨，注意力也无法集中。 是周末还好，有白天可以补眠，工作日失眠，就会耽误第二天工作效率...

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今天看到杨天真的小视频，主题是：当你在工作中，忽然被cue，该如何处理？我觉得非常实用，言简意赅，于是整理成文字版，同样希望对看到文章的小伙伴有用。 1.赞同+浅谈细节+谦虚...

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《态度》一书中的第38封信，提到： 一个人形成领导力还真常常是从服从开始的。为什么学会服从很重要呢？因为一个我行我素，不愿意服从的人，虽然可能会成为杰出人才，但是通常难以和同...

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第一部分 与书初相识 这本书是从公司的图书馆借的。为了保持书的整洁，方便归还，所以这本书没有任何笔记，平时遇到不认识的字，我还会拿跟铅笔标注一下，这本书没有。其实可以拿个小本...

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@方小小的成长笔记 确实是的

6个150字的简单回答，赚了244元

今天某乎春节的一个活动发奖金了，群里好多小伙伴都收到了： 这个活动当时还专门写过一篇文章【某乎最新的活动题，瓜分20万奖金，一起写起来】，呼吁大家一起来写。 因为时间比较长了...

方小小的成长笔记

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