240 发简信
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  • 我的秘密花园

    因为在百度上看了一篇吴艾哲的文章才发现了简书,然后深深的喜欢上了这个软件,没有广告,没有负能量,没有生活中的沉闷气息,进入这里就感觉心❤里很安静,我没有什么学历,也不太会表达...

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    练习瑜伽三个月,我总结一下自己的初学感受

    今天早晨,我终于克服了假期养成的拖沓磨蹭,按时参加了瑜伽早课练习。 练习的过程中,做好几个体式都出现了腿部肌肉发抖的现象。教练说没事,适应三四天就好了。 我笑笑,年前年后中断...