胡蔓心理

在自我修行上有显著突破的人，无一例外的都是在不断的深入自己的过程中突然有那么一刻就悟了，他们从深入自己开始，在成就的那一刻也了然了人性。深入自己其实深入的就是整个人性。 所有...

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知道很多的灵性理论，看了很多修行书籍，念诵了很多经典都不代表一个人真正的修为，真正的修为的提升是从内到外的蜕变，是习性的脱落，是持续观自己获得智慧的自然结果。 知道但做不到，...

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修行的最初，我们就是在围着每天的日常生活转，也就是我们的六根对六尘所产生的一切活动。日常生活还这么多烦恼，更高级的部分几乎是触及不到的。 人们都希望随着自己不断的学习修行，可...

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你还有多少不甘心就还有多少劫要过。人性让人们特别容易陷入不甘心，无法控制的纠缠在不甘心里，而正是这份不甘心，又让自己陷入更大的灾难。 不甘心绝对是一剂毒药，让人在痛苦的坑里持...

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修行是一个去伪存真的过程，与世间生活是一个不断累积的过程不同，对于修行我们要做的是减法，而非加法。 我们的真心自性不曾变过，但我们连接不上那个频率感觉，不是因为我们缺少什么，...

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我们不断的想要获得一些东西，有形的，无形的，从小到大其实一直是这样，年龄的增长并不一定会让我们心智随之成熟，我们也并一定随年龄的增长而一定会增长智慧。 在我们人类的习性里，我...

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修行与人间的过得好是不同层面的事情，人间的事情是相上的事情，而修行是心上的事情。 如果修行的目的是为了让相更好，那不一定会实现，还可能因为相的不达标准而引起烦恼。修行是为了让...

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要说检测一个人修心的程度有多高了，不是靠这个人可以讲出多少道理，教人多少知识，而是看他自己在遇到事情时的心态与动作。没有实践的检验，一切只是书上的文字。一个人是什么样子的，到...

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做选择这个事情很容易给人造成消耗，也就是自我内耗，为啥这么说呢？人在两个以上的可能性里去比较的时候，很容易就是看哪个都有满意的部分，看哪个也有不满意的部分，这个时候，头脑就会...

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在外面你找不到无条件的爱，除非你是无条件爱的本身，任何对外在的期待都是一种对自己的远离，你在通过期待的方式让自己离真实的自己越来越远。 你所想要的平静，平安，安宁，圆满，爱，...

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我们感叹世事无常，不管人们愿意不愿意，都不得不面对很多的分离，主动的，被动的都有。当我们想要一个东西的时候，想要一个人的时候，我们希望那个东西，那个人永远的属于自己，与自己在...

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人们经常简单的把业力理解为做了什么不好的事情然后得到一些不好的结果，默认业力是不好的，默认业力是一个固定的结果。 你知道吗？其实你的思维习惯就是你的业力，他的思维习惯就是他的...

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佛家说凡所有相，皆是虚妄。凡是有形有相的存在都不真实，都是虚妄的，从不同角度可以有不同的理解，其核心是一样的。 人们对同一件事情的看法是不一样的，人们怎么看待一件事情，和这个...

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我们说解决问题的第一步是接纳，因为只有先接纳了事情的发生，才有转变的可能性。 接纳代表承认这件事情已经发生了，不去抵抗它，我愿意承认我所经历的事实。我愿意为这件事情负责我该负...

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生活在这个世界上，没有谁可以完全脱离人群而生活，这个世界的运行规则就是会有人与人的互动，就是会生活在或大或小的团体里，家庭，工作，朋友，每一个单元都是一个小团体，要在一个团体...

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回顾过往，会发现，我们人的很多烦恼来源其实就是得失心三个字，对得到的欲望与对失去的恐惧，操控着我们的行为，让我们忍不住的思索与行动。 最重要的还不是有没有最后行动，而是起念的...

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人生在世，核心的课题就那几个方面，关于健康的，关于财富的，关于家庭的，关于情感的，在个案咨询中，总是会告诉个案，个案咨询是关于你的，而不是你身边的人的，如果你只想知道别人的事...

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我们总说接纳，但却经常忘记，看看一天中，你有多少次正在表达着不接纳。 哎呀，我这个这几天又胖了，啥时候能把多出来的几斤肉减掉？看着镜子中的自己跟自己嘀咕，胖了真是穿衣服不够好...

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在修炼自己心的过程中，信心太重要了，如果没有信心很可能会半途而废，如果没有信心很难持续下去，如果没有信心就特别容易被这路上的幺蛾子把自己给断送掉。 每一个真的找到这条路的人，...

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疗愈的本质是自身内在能量的觉醒，觉醒，再觉醒。 所有通过追求外在的一个什么东西来疗愈自己的期待最终都会落空，没有什么外在可以真的疗愈你，所有外在可以疗愈你的基础是你自身内在的...