发简信
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【第1周1.3】最适合现代人的时间管理系统在工作上能快，在生活里能慢，在整个人生的维度能实现战略性专注！ 一、在工作上：我们时间管理的关键词是“高效率” 围绕着自己的人生事业方向，以及让自己的工作能够出重要成果的目的...
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【第1周1.3】时间管理的最大误区：仅仅追求效率
前面2节讲了两种现象： 一种是，目标过多等于没有重点，另一种是目标单一过度聚焦。 ✘一种是不会选择，让我们忙忙碌碌、碌碌无为， ✘一个偏科严重，让我们失去平衡与幸福。 这两种...
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【第1周1.2随堂练习】线下习惯检视通过观察、总结大部分不幸福、低效率人生的坏习惯，整理如下，你是否也有这样的线下人生呢？ 需要你花几分钟时间，对照自己的情况看下表格的内容，有哪些导致不幸福不健康不高效的坏习惯...
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【第1周1.2】拼命，最糟糕的努力姿势【第1周1.1】讲忙乱现象，是因为目标太多不聚焦导致忙碌无果的局面 【第1周1.2】讲目标单一过度聚焦，带来的危害。 熟悉三国的人，都知道空城计，诸葛亮太厉害了，弹弹琴就逼退...
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【第1周1.1】最怕你忙得要死 却一生碌碌无为
算算黑色指数，了解一下“漂白”指南。 1、学习难民 【学习目标多、杂，或未知或一知半解、没法用起来】 2、工具奴隶 【喜欢研究工具，却未真正利用工具提高效能】 3、火星移民 ...
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随堂练习-月度日程表10要点
1、搞定工具 尽量不使用纸质日历，要使用电子日历，最好是多设备多平台可以同步的系统。ipad和苹果电脑可以使用自带日历，iphone手机自带的日历不友好，建立你下载Calen...
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4周《最好用最不容易用好的神器》
我会从以下从 3 个方面跟大家进行拆解，你配合随堂练习进行学习。 1.误区与难点； 2.日历的起源； 3.我的日历用法。 留出家人和自己健康的时间，再安排其他工作，如课程、会...
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时间管理是人生的基本功课
1、大量阅读、参加培训，对工作、生活进行不断反思，总结规律与方法。 2、人生要可持续发展：必须有健康的体魄 好习惯：早睡早起、健康饮食、运动、冥想 (作息有序、精力旺盛）...
