1.感恩天降财富。 2.感恩小誉去打工了，实践了自己的梦想。 3.感恩今天可以见到老公，而且今天和芊芊去唐山宴吃了喜欢吃的食物，有手工馄饨、小酥肉、手工酸奶、烧烤大鱿鱼，很开心。
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情绪魔鬼上身的一霎那发生了什么……
没有人知道发生了什么！没有人知道发生了什么！ 早上喊小宝起床，我知道她每次会有起床气，我小心翼翼地跟随她的感受，生怕哪一个点不对，点燃了她。 可是结果还是一不小心点燃了她。 ...
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如何共情，用想象力带孩子走出情绪？
小宝昨天晚上十点半跟我说：“妈妈，我要去欢乐岛。” 欢乐岛是一个游泳馆。 我心里第一反应：这大晚上的，上哪去欢乐岛啊。 但是我学习过的心理学知识这个时候跳出来：孩子不一定非得...
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我为你做了那么多，为什么还说我不爱你？
夫妻之间的相处堪称艺术。婚姻的经营同样需要智慧。智慧来自不断学习和成长的心灵。第一天的父母教练课，让我懂得：有时候，你给的爱，不一定是对方想要的！ 原来，爱是有语言的！否则就...
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修行的最好道场---《婚姻故事》看婚姻这两天反复在看《婚姻故事》，妮可和查理是一对夫妻，很早就在一起，结婚多年，育有一子——亨利。两个人或许经历了开心快乐的几年，但是随着孩子长大，妮可内心一直有着“回到故乡洛杉矶...
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带孩子参加好友聚餐后……中午受邀参加好友的生日宴，临时把原本安排的身体护理提前一个小时，慌忙间，将和小宝的约定忘记了（和小宝说好，要是护理去的话，带上她一起）。结果小宝打电话“谴责”我，孩爸要求我做...
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过一个“不抱怨、不指责、不评判、不批判”的人生——记录我今早的四波顿悟早上和老公呛呛了几句。 现在想想，起因就是因为我认为他有足够时间，但是他却不帮我准备孩子的东西。他不但不帮忙，还催我。 我心想：你要么做一个观察者，要么做一个行动者。唠叨了一...