阿曼心理咨询

理论基础：动力学治疗，又称心理动力学治疗，是以精神分析为基础的心理治疗方式。经典精神分析由弗洛伊德创立，提出潜意识和人格结构等理论，为动力学治疗提供了坚实的理论基础。 治疗技...

阿曼心理咨询

最近住在化工厂附近一直咳嗽，早上起来泡了点桑叶茶，倒出来有一些茶末悬浮，我放下茶杯，静静看着茶末慢慢慢慢沉淀下去，突然觉得———喝茶和做人、做事都需要沉淀，当你没有足够的耐心...

阿曼心理咨询

今天在站里回复一个提问： 怎么也无法原谅父母，该怎么办？ 以下这段引自娜姐： 宇宙遵循的天道，是能量共振法则—— 一切都是你的能量和磁场吸引而来。 恨，是所有能量中，最具有毁...

阿曼心理咨询

对于持续的拖延症，开展咨询并寻求有效的建议和方法是非常重要的。 一、心理咨询与治疗 寻求专业帮助： 考虑咨询心理医师或心理治疗师，他们可以提供专业的指导和支持。 通过心理咨询...

阿曼心理咨询

心理咨询中基本上所有的来访都与人际关系有关，家庭关系、职场关系、婚恋关系等等，这也说明了人作为个体难以独立存在于这个世界，或多或少都存在人与人的链接关系，人类的存续也需要依托...

阿曼心理咨询

心理咨询中自尊评估的内容主要包括以下几个方面： 自尊量表使用：常用Rosenberg于1965年编制的自尊量表（SES），包含5个正向计分和5个反向计分的条目，四级评分，总分...

阿曼心理咨询

你感受到的痛苦是信使，倾听他们带来的信息。当我们练习仁爱与慈悲时，我们自己是最先的受益者。 今天咨询对练的感受： 刚刚结束今天的咨询对练，感谢吴老师的来访和栗子老师专业且深入...

阿曼心理咨询

当你感到一种平静的喜悦时，你就接近了真理。 咨询中的一些痛苦问题往往源自细微的小事， 我们也常常会忽略一些自己生活中本来美好的东西， 小到吃一个饭、听一段音乐、洗一件衣服。 ...

阿曼心理咨询

心理咨询初始访谈最重要的是建立良好的咨询关系、收集整理资料进行评估、提供一个安全稳定的空间以及陪伴求助者探索其问题与困扰。具体来说： 1、初始访谈三板斧： 最重要的放在最前面...

阿曼心理咨询

咨询关系模式评估的要点主要包括以下几个方面： 求助者对咨询效果的自我评估：这是评估效果最直接、最有效的指标之一。求助者可以通过自我评估来感受心理问题或症状是否有所缓解或改变，...

阿曼心理咨询

当你越深入地活在内心，镜子就会变得越来越清晰。 终于回到了久违的家里。 说是家里， 这里面似乎又显得陌生， 孩子上学两年多， 我一直在外工作， 累计呆在家里的时间， 大概也没...

阿曼心理咨询

行动法则 行动法则是人们在行动过程中必须遵循的规律和原则，它们通常具有普适性和恒久性，不依赖于个人的意志和意愿。行动法则可以帮助人们更有效地实现目标，避免不必要的错误和失败。...

阿曼心理咨询

你感受到的痛苦是信使，倾听他们带来的信息。你正在寻找的东西也在寻找你。因为，伤口是光能照进来的地方。 听完汪老师的讲座和学生家长实践案例的分享，内心深有感触， 这些画面瞬间在...

阿曼心理咨询

来访者总是会把已经快愈合的伤口给扣伤，持续时间有三年，自己也觉得行为不对，如何通过心理咨询来帮助到来访者，有什么具体可行的办法和建议？ 以下是一些具体可行的办法和建议： 一、...

阿曼心理咨询

人类的悲欢并不相通，要是顾及那么多的外在评价，就只能在纠结中度过一生

关于死亡

死亡这个话题对于一个活着的人来说，确实过于沉重。中国人向来就避讳谈论死亡，但死亡却又是每个人都要面对的事情。 这两天，一个名叫沙白的上海女人赴瑞士选择安乐死的事情在网上引起了...

邱Q糖

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阿曼心理咨询

死亡这个话题对于一个活着的人来说，确实过于沉重。中国人向来就避讳谈论死亡，但死亡却又是每个人都要面对的事情。 这两天，一个名叫沙白的上海女人赴瑞士选择安乐死的事情在网上引起了...

阿曼心理咨询

卷是整个社会的现象，在教育中也是如此，除了要完成学校的作业，常常还有额外的作业等着。 结果就是孩子常常不能按时完成作业，睡眠不足，学习效率下降，造成厌恶学习，并形成恶性循环。...

阿曼心理咨询

你感受到的痛苦是信使，倾听他们带来的信息。你正在寻找的东西也在寻找你。 所有看似不良行为都有一种被埋藏的痛苦， 埋藏意味着痛苦在轮回中的不断上演， 而所有的痛苦都指向爱， 爱...

阿曼心理咨询

你感受到的痛苦是信使，倾听他们带来的信息。你正在寻找的东西也在寻找你。 所有的不良行为都有一种被埋藏的痛苦， 埋藏意味着痛苦在轮回中不断上演， 所有的痛苦都指向爱， 爱自己，...

阿曼心理咨询

来访者的不良行为背后通常隐藏着多种意义，这些意义可以从不同的心理学理论中得到解释。 首先，不良行为可能是来访者内心冲突和未满足需求的表现。例如，一个考试作弊的学生可能因为在乎...