陈玲敏《精力管理手册》读书会作业汇编 学员：lv双双 2019.6.23 来自：陈玲敏读书会 第二周思考题 Q1:请描述你的人生蓝图(你为谁，解决了什么问题，提供了什么方法)...
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为意志力充电🔋，做不疲惫的职场人
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低质量的自律，比懒惰更可怕。“为什么总感觉有些人老是偷懒，也没我努力，却还能混得比我好，钱赚得比我多呢？” 其实，我们所说的“勤奋”，也分质量高低。 低质量的自律，某种意义上来说也是一种懒惰，一种思想上...
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读张萌萌姐《精力管理手册》好精力好人生
一、读书摘要 《精力管理手册》主要讲解用科学的方法怎么为意志力充电，综合管理疲惫和压力、充电、休息、自我修炼一系列的精力循环，构建精力蓝图，更好的掌控精力和人生，科学的运用本...
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【精力管理手册】第一周#读【精力管理手册】分享 作者【张萌】 本文作者【王薇】 时间【20190616】 地点【上海】 01【读书摘要】 精力管理手册这本书告诉我们，每一个跌落谷底的时刻都是你迅速...
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顶轮冥想2019.04.01
今天是四月的第一天，也就是四月一日！ 咋一看这时间好熟悉啊！是哦！忘了祝大家节日快乐了！哈哈哈哈…… 所以无论看到什么，都会有种不真实的感觉，你相信就真傻子了，不相信就一定不...
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