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    体态改善篇-告别含胸驼背,做优雅女神

    相信每个女孩子,从小家里就会教育:女孩子,坐要有坐相,站要有站相,走路要抬头挺胸、不外八不内八。现在的小女孩,从小被送去跳各种舞蹈,目的就是培养她们的气质。 今天就单单说一个...

  • 为什么你觉得学英语很难?

    文/兰舟酱 这本来是知乎上我针对以下问题的回答: 为什么有些人觉得学英语那么难?因为我觉得不难。考托福前上过外教课从没背过单词书(虽然买了)考了两次上100了。我不是很牛的大...

  • 2016 年有哪些值得一看的纪录片?

    抓取了哔哩哔哩**站2016年所有的纪录片,下面按照播放量、收藏数量以及硬币数量分别进行排名,排名由高到低,每一项取前50名,已经剔除只有会员才能看的视频。 1、按照播放量从...

  • 转弯

    在我表达所有的害怕孤单无依无靠时 你却不曾说一句,我还有你。 所以 我便只能靠我自己了。 我多么期待你能告诉我,我还有你。 可是你没有。。 可是 你没有。。。

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    想要保持身材与健康?看看这些纪录片吧

    1.瘦身十律 我们每日都在身边、电视、网路上被各种减肥、塑形的营销信息轰炸着,然而到底哪些方法真的有用呢?这个名为《瘦身十律》的BBC纪录片,医疗记者Michael Mosl...