深色皮肤

今天说还是一个两难选择：工作和生活。 这是一个非常普遍的问题。你稍微工作忙一点，父母和朋友就会劝你不要太忙了，要好好生活。 你听这个话的时候，有没有一种感觉，这些围观群众是不...

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和奖励外向一样，这个世界奖励自信的人。然而和“内向应该假装外向”不同，没有真本事不要假装自信，因为你可能会把自己也给骗了！如果不自信，最好的办法是使用心理学家最新发明的技术：...

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“你会上网还虐待我们干什么？” 这是一个非常让人难忘的词，“虐待”。一个老老实实的宅男，因为会上网，就突然获得了虐待商家的能力。这个词的隐含意思是传统的商家对互联网完全没有应...

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影片最初的设定剧情是这样的： 童话王国的一对公主姐妹，姐姐艾莎有个制造冰雪的超能力，但是她无法控制，所以其实是个毛病，并因此失去了王位继承权。妹妹安娜是个典型的好姑娘，获得继...

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世界上有管人的人和被管的人，前者比后者幸福得多。似乎大多数人只能被管，但管与被管其实不是地位，而是思维模式。不论你比生活还是比工作，我敢说那些就算管不了别人也至少能做到不服管...

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@李燕_sofia 谢谢燕姐，加油*٩(๑´∀`๑)ง*

纪念写作一周年

此刻，我坐在电脑跟前，旁边有一个保温杯，但里面没有枸杞，窗外下着飞雪，映得屋子里面格外明亮一些，兰州的天气已经刺骨的寒了，大学覆盖的城市显得格外安静，我此刻坐在电脑跟前用不熟...

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此刻，我坐在电脑跟前，旁边有一个保温杯，但里面没有枸杞，窗外下着飞雪，映得屋子里面格外明亮一些，兰州的天气已经刺骨的寒了，大学覆盖的城市显得格外安静，我此刻坐在电脑跟前用不熟...

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不同的人到中年之后，大脑的衰老速度会很不一样。有的人的大脑衰老很快，而那些用脑多、或者经常参与体育锻炼的人的大脑衰老速度就比较慢。在一定程度上，你对自己大脑的衰老速度有掌控能...

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中国文化一向推崇勤俭持家，非常看不起那些有点钱就全花完及时行乐的人——而科学家完全赞同这一点：所有研究都表明，能够从长远打算和推迟享乐，是通往长久幸福生活的必备素质。 可是为...

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“敬畏”，就是看到一种比自身伟大得多的事物，你所产生的情绪。这个东西可能说特别大、特别美、特别高水平，或者特别重要，而你的体验就是感觉自己的整个世界观都需要改变才能理解它。 ...

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有个非常流行的说法，说如果你每顿饭都只吃七分饱，一直处在一个有点饿的状态，对身体有好处，可以长寿。这个说法是来自一个著名的老鼠实验，说那些喂得少、长期吃不饱的老鼠，寿命比那些...

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1.克服悲伤情绪最有效的办法是“三个 P”理论，这个理论来自心理学家马丁·塞利格曼（Martin Seligman）。 2.不要自责：遭遇不幸的时候，一个非常自然的反应就是责...

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博恩·崔西的时间管理课，在我看来，首先，他认为时间管理不仅仅是一个方法，而是一系列能力逐步培养的结果。他认为，时间管理首先要解决心理层面的问题，而不是技术层面的问题。你要相信...

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一个人的命运啊，当然要靠自我奋斗，但是也要考虑到历史的行程……以及完全随机、根本不受你左右的“运气”。有人说，在高水平竞争中，运气非常非常重要，可以说世界上那些特别成功的人也...

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《魔鬼经济学》这本书中有个“以色列幼儿园”的故事，大家可能听过，家长们接幼儿园的小朋友下学是一件很头疼的事，有的家长就是总赶不到孩子们下学的时候接走他们，老师们得一直等到迟到...

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今天是周末，我们不谈工作谈休息。当然休息是为了更好地工作，所以谈休息也是谈工作。 什么样的休息，才能最大限度地让人精神饱满地投入到接下来的工作？ 老一辈的人认为应该劳逸结合，...

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1.压力的两种反应 人类衰老的机制在于染色体的端粒变短。压力可以让端粒变短，但关键不在于压力本身，而在于你对压力的感受。端粒变短不是对压力的反应 — 而是对“你对压力的反应”...

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在不利的情况下，父母怎么保护孩子，换句话说，怎么培养孩子的抗打击能力，怎样在哪怕失去亲人的情况下培养抗打击的孩子？ 桑德伯格是一位非常成功的商业女强人，她的丈夫2015年因为...