养娃，对老公，看自己，都不能比较。 比较容易心理失衡。 接受自己孩子老公的不完美。
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整个服装店一样的衣柜我准备每个季度整理出七套衣服。 再也不乱买衣服了。 衣柜整得像服装店一样。 根据上课、运动、逛街，按类型搭配好。 买那种衣架，自己搭配好。 总是觉得商场里的衣服喜欢， 自己家...
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幸福的能力：照顾好自己（爱自己）
1、每天9点上床睡觉[玫瑰][玫瑰][玫瑰]； 2、每天都喝茶️或 喝咖啡️ 一杯。 3、每天都弹钢琴一次，或者听一次音乐 ； 4、每周室内运动（空中瑜伽、舞蹈、游泳 ）两次...
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2018年做的最有意义的事情以及明年的规划。
2018年做的最有意义的事情是: 和同学们广州聚会。 和婷去香港玩。 和我的姑姑还有表妹和好。 又百无聊赖一事无成的混了一年。 2019年的规划是: 健康长寿
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大学毕业十五周年寝室聚会!我们一起哭过笑过； 一起爱过坚定过； 一起痛苦纠结迷茫过…… 好像那一切都消失在了风中，都消失在如今工作生活的琐碎中…… 当毕业十五周年，我们再聚在一起时，才发现，我们还是原...
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家庭主妇是条职业死胡同
女人为了家庭放弃自己的事业，真的很傻。 我用自己的11年生活经历弄明白了这件事。 11年，生了两个娃，换来一身伤。 我终于明白，为什么那么多女性不愿意结婚，不愿意生孩子。 我...
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涵涵的speak think:怎么才能不丢三落四?
涵涵的speak think:怎么才能不丢三落四: 1.经常打扫卫生可以发现丢掉的东西 2.经常整理东西归类放置 3.东西要放在方便使用时拿取的地方 4.用完东西后及时归位 ...
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speak thinking俊俊的人生梦想
俊俊的人生梦想: 1.变美 2.健康 3.全家人都平安健康 4.两个平安健康聪明伶俐快乐的女儿 5.有很多好朋友 6.做一些社会贡献 7.财务自由 8.长寿（女儿帮我想的我的...
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昨天晚上，涵涵给自己提出的问题:“怎么样让自己的学习成绩不下降?”
昨晚睡前，我和涵涵做了一个小游戏: 自己任意提出一个提问，自己在两分钟之内给出问题的9个答案 涵涵给自己的提问是: “怎么样让自己的学习成绩不下降?” 她在两分钟之内给自己想...
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今天一早上头脑中冒出一个问题:为什么老公的表现（指责，抱怨，玩手机……）能够激发我那么多的负面情绪（愤怒、委屈），运用《非暴力沟通》的知识是我内心那一部分需求没有被满足?
今天一早上头脑中冒出一个问题:为什么老公的表现（指责，抱怨，玩手机……）能够激发我那么多的负面情绪（愤怒、委屈），运用《非暴力沟通》的知识是我内心那一部分需求没有被满足? 自...
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“speak think”:想出老公沉迷于看手机玩游戏打羽毛球懒散不做家务不体贴人不勤奋工作喜欢抱怨指责……等一系列缺点的积极意义
“speak think”: 想出老公沉迷于看手机玩游戏打羽毛球懒散不做家务不体贴人不勤奋工作……等一系列缺点的积极意义! 1.拓展了我的包容心 勉励自己成长。当面对老公抱怨...
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“speak think”怎么样让自己快乐?“speak think”怎么样让自己快乐? 1.财务健康，财务自由。 2.自己及家人身心健康 3.吃美食 4.体验探索求知满足自己的好奇心 5.变美 6.让他人快乐并得到他...
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湖南正面管教讲师互助是一个自我发现之旅一、每日快速提问: 自我提问，两分钟内找到9个答案。 专注于想办法，而不评判。 二、我理想的婚姻关系: 1.相互欣赏 2.求同存异,相互尊重 3.有良好的沟通习惯 4.有共同...
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