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  • 2020-9-21晚间日记

    今天是什么日子 起床:五点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:郁闷 纪念日: 记录自己内心最真实的感受 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:计划做事...

  • 2020-9-20晚间日记

    今天是什么日子 起床:五点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:晴天 纪念日: 再次前进一大步 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:全部完成 改进:提高效率,计划做...

  • 2020-9-19晚间日记

    今天是什么日子 起床:五点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:晴天 纪念日: 调整认知,改变心情 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:告别过去,拒绝...

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    2020-9-18晚间日记

    今天是什么日子 起床:五点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:晴 纪念日:突破执念的困扰,放下内心的纷纷扰扰 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:完...

  • 2020-9-17晨晚间日记

    今天是什么日子 起床:五点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:晴天 纪念日: 突破认知天花板,挑战内心的懦弱 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:改...

  • 2020-9-15晚间日记

    今天是什么日子 起床:六点左右 就寝:十一点左右 天气:多云有雨 心情:晴天 纪念日: 多云转晴 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:计划做事,提高效率 ...

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    2020-9-14晚间日记

    今天是什么日子 起床:五点半左右 就寝:十一点左右 天气:阴天有雨 心情:晴天 纪念日: 雨天路滑,突破执念,勇敢开车 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进...

  • 2020-9-13晨间日记

    今天是什么日子 起床:五点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:阴天 纪念日: 阴天 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:调整心态,调控情绪 习惯养成...

  • 2020-9-11晚间日记

    今天是什么日子 起床:六点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:阴天 纪念日: 特别气愤的一天 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:调控情绪 习惯养成...

  • 2020-9-9晨间日记

    今天是什么日子 起床:六点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:郁闷 纪念日: 在郁闷中生存 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:计划做事,安排好下一...

  • 2020-9-8晨间日记

    今天是什么日子 起床:五点半左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:晴天 纪念日: 看清自己内心最真实的目标 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:面对现...

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    2020-9-7晚间日记

    今天是什么日子 起床:六点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:欣喜 纪念日: 看到自身价值的日子 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:将忙碌的日子过...

  • 2020-9-6晚间日记

    今天是什么日子 起床:六点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:郁闷 纪念日: 书到用时方恨少 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 改进:多读纸质书 习惯养...

  • 2020-9-5晚间日记

    今天是什么日子 起床:六点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:晴天 纪念日: 克服畏难情绪 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:全部完成 改进:拖拉,摩擦,注意力...

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    言行不能一致的秘密(一)

    明明信誓旦旦的表明的决心,最后还是成为了泡影,一切都化为了虚无。 每天又回到了从前的老样子,敷衍自己,用早晚日记应付着交差了事,内心曾经无数次的纠结与挣扎,尤其是面对手机上购...

  • 2020-9-4晨间日记

    今天是什么日子 起床:五点半左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:晴天 纪念日: 起床之后心情舒畅 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:全部完成 改进:果断行动,拒...

  • 2020-9-3晨间日记

    今天是什么日子 起床:六点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:晴天 纪念日: 将坚持演绎成一种习惯,积极主动快乐参与 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:未完成 ...

  • 2020-9-2晨间日记

    今天是什么日子 起床:五点半左右 就寝:十一点左右 天气:晴天有雨 心情:阴天 纪念日: 放下执念,采纳他人的正确建议 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:全部完成 改...

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    2020-8-31晚间日记

    今天是什么日子 起床:五点半左右 就寝:十一点左右 天气:雨转晴 心情:晴天 纪念日: 坚持就有希望 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:全部完成 改进:将胆小省级为谨...

  • 2020-8-30晚间日记

    今天是什么日子 起床:六点左右 就寝:十一点左右 天气:晴天 心情:晴天 纪念日: 开心快乐的日子 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:全部完成 改进:提高效率,增强行...