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  • 成为长期主义者

    真正的目标和动力来自我们对一件事情清晰而长远的认知,而非某个特殊的时间点。 人生最好模式是长期乐观 短期悲观 当下愉悦 。 看清机制、寻找意义(方法:主动去描述目标与自己的关...

  • 不带情绪的说出自己的期待

    跟老公约定,每个月给他2000元零花钱,超过的他自己负责,但是这个月他上了4次医院,信用卡刷爆了 ,明天 后天 大后天还要去医院但他手上没钱了,我又破坏了自己的规则 昨天又给...

  • 记录

    今天早上体重106斤 又开启减肥模式 我发了朋友圈说要减肥,并写明用168加低碳水加多脂肪饮食法的减肥方法 , 准备10:00之后吃第一餐,今天早上的感觉与平时不同,平时在1...

  • 接电话的语气决定成交

    骑着自行车突然接到电话要做一个货,很生硬的回复客户 问:多少钱? 260 能少吗 ? 最低价 150能做吗? 不能 你找别人问问吧 ? 然后客户果断挂断电话 ,过了两分钟 客...

  • 听曾国藩传

    成大事者,目标明确,能忍

  • 2023-10-30

    反思 保持体重 一、10点后第一餐下午4点后进食 (未完成)2/7, 晚7点后吃了两个章鱼仔,吃的时候也没有多美味,吃完愧疚不已,之后在禁食时想吃可以放到10点-16点之间吃...

  • 反思

    保持体重 一、10点后第一餐下午4点后进食 (完成)2/7 二、听书《不起的自驱力 》十页完成1/10,新知家庭积分商城,跟妹妹粗略的聊了一下 今天中午1点跟妹妹聊具体的规则...

  • 昨日之反思

    保持体重 一、10点后第一餐下午4点后进食 (完成)1/7 二、听书《不起的自驱力 》十页未完成,晚上回家又躺下刷百度了,今天晚上回来开始听,想想孩子每次出现不好的成绩时有多...

  • 读曾国藩传

    曾国藩每日有写日记的习惯 每日100字关注当天细节 用于反省自己 关注自己的内心世界 发觉到自己的纠结之处 ,以此纠正自己的行为 小目标:每日日记记录自己,一个月,到11月2...

  • 读张宏杰的曾国藩传第一章有感

    曾国藩考七次才中秀才 ,源于他的祖父的信念与坚持,老曾家600年未出秀才 ,祖父相信 只要坚持,儿子不行有孙子 孙子不行 有重孙 总能考上的信念 。还源于他的父亲考17次才考...

  • 2023-01-30 - 草稿

    思想决定选择,选择决定行动,行动决定结果。 你脑中的每一个想法,如果不是投资,就是花费,如果不是为了把你带往幸福和成就,就是会让你远离他们。要明智选择你的想法和信念 想法从何...

  • 2023-01-30

    思想决定选择,选择决定行动,行动决定结果。 你脑中的每一个想法,如果不是投资,就是花费,如果不是为了把你带往幸福和成就,就是会让你远离他们。要明智选择你的想法和信念 想法从何...

  • 如何让孩子有担当和远见?

    1.让孩子从从小事做起,从自己的事做起。小时候能关注眼前的事,慢慢的眼光就会远一点 要让孩子去经历,而不是用说让孩子避免坑。温室里的花朵养不出有担当有远见的孩子 2.父母做好...

  • 孩子缺了它,就学不进去

    1.不自信,源于不自信而产生的逃避,孩子我不能源于家长的你不行(比较:你看看谁谁…是我们养出了孩子的不自信) 用我能替代我不能,根除孩子的不自信。对于孩子的教育我们要用他的优...

  • 运营思维及认知是运营人必要的软技能

    运营思维及认知包括: 1.目标导向意识和效率意识 目标导向意识是以最终目标为导向,围绕最终产出做事,主动思考,总结经验。 效率意识是时刻关注“投入产出比”,主动思考运营工作的...

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    运营是什么?如何入手?

    利用一切干预手段,让产品与用户建立更好的关系,并长远的维系这种关系。 运营从四个方面入手:内容运营、用户运营、活动运营、产品运营 一、内容运营 二、用户运营 三、活动运营 四...

  • 学习社群运营是新的开始

    21天赚钱训练营的课程学完了,我知道了,要跟跟紧时代的趋势,现在5G的到来,让商业都从线下搬到了线上,有人的地方就有生意,也就是说有流量就有生意。所有的生意都需要学习社群运营...

  • 最后一节课《利他思维是一切商业模式和财富的秘密》复盘

    新知: 1.你能为别人创造多大价值,你自己就又多大价值。 2.做每件事都要思考一下有没有利他。 3.修炼利他的方法是擅长给合作伙伴分钱。 4.修炼利他的方法是要有强大的良性自...

  • 得到足够的爱,就会分享爱

    得到足够的爱就会分享爱,这是儿子今天让我感受到的。 今天是5月5日,我、儿子和女儿在假期的尾声去游玩了岳麓山,回城的途中,十岁儿子说要吃一个梅菜扣肉饼。然后我给10岁...