臻yoga

我们都知道瑜伽有不同的“种类”，但是您知道他们的区别吗。瑜伽的这些不同风格来自不同的世系或大师的教学,其中许多以大师的名字命名。 艾扬格瑜伽（Iyengar）：以BKS艾扬格...