一、今日目标回顾 1.写一份工作总结 2.阅读书籍《人性的枷锁》 30 分钟。 3.进行 30 分钟的运动锻炼。 二、目标完成情况 1.已完成今...

漫无目的的翻看了一本书籍《 人性的枷锁》，这是阅读到第2本毛姆的作品，故事以菲利普的成长为主线，描写了菲利普不幸而曲折的成长之路。 菲利普从幼年...

为自己营造一个自律的氛围，不断熏陶自己，激励自己，鼓励自己在自律的道路上继续前行！ 将自律人士作为榜样，关注自律的人。仰望着那些能备受人们追捧的...

“ 我们看很多书。我认识的聪明人没有不看很多书的。但光看书还不够：你必须拥有一种能够掌握思想和做合理事情的性格。大多数人无法掌握正确的思想，或...

今天本来比以往起的早，但是在上半天只完成了阅读与运动，书写差点被遗忘，今天读的东西也很少，这会儿距离早睡计划很近了，写点东西都有些来不及思考了。...

《睡眠革命》这本书是在今年看过的书籍里作者提到过被我加入书架的，至于是哪本书籍里面作者推荐过的一本书籍实在想不起来了，只是当时觉得很有必要了解一...

“你坚持的最长久的一件事情是什么？” 这句话是哪里看来的我也不记得了，但是当时想了一下，我觉得除了吃饭、睡觉就是刷牙洗脸了，这也算一种生活习惯的...

这本书看完大概有几个月了，书中的内容忘了个差不多，但当初在本书中找到了那个触动我而改变自己的那个点，这本书影响了我，让我的生活有了细微的改变，为...

今天在微信读书上看到一本书，作家虚舟写的《复盘》，因为最近把日记改为复盘了，觉得每日复盘比写日记更有意思，更有利于成长，所以想要正式的学习复盘的...