一粒麦田

2018.6.26 公司现在处于转型期间，一切都是从头再来，虽说挑战很大，但无怨无悔。 妹妹自毕业以后就在我的公司上班，两年的时间，说长不长，说短也不短，但今天的一席话，让她...

一粒麦田

2018.6.3 今天约见了一位家长，经过两个小时的交流，发现，自己的线上课程进度太慢了，导致自己的成长也慢，没有一个系统的说服力，只能让对方觉得我能做到，而自己做...

一粒麦田

作为一名老师，我们需要做什么呢？在过往的认识当中就是说要是一个有爱的陪伴者，而我更想表达地是对孩子们的感谢。 现在的我已经养成了每天都会去整理孩子们的床铺好整理玩具的习惯了，...

一粒麦田

今天有一种莫名的感觉，感觉不好～其实，仔细想想这个跟他的成长背景和我的背景不一样所决定的，我对他所作出的判断都是我的幻想，自己又跳进自己挖的坑里面了。 仔细想想，如果换成是我...

一粒麦田

今天发现自己会出现我执的情况，但是状态很平和，一分钟就可以转化，我觉得是我放下了。加油

一粒麦田

今天通通和漫桐发生了一件事情，我告诉通通，漫桐有一个新名字叫谢谢小姐，最后，所以的误会就解开了。

一粒麦田

五天生命码头课程终于结束了，有很多的感触和收获。 我想之前的内容都可以翻篇了，重新注入新的活力，过不一样的生活方式和状态。

一粒麦田

今天要做一个练习，后面我特别想分享，最后老师没有提，所以就没有分享了。 就是要把自己内在奋怒的情绪表达出来，我在前几个小伙伴做的时候，胸部，腹部很麻，手也很麻动都动不了了，我...

一粒麦田

今天遇到的一件事情，是和学习组讨论后，发现一个很大的问题，其实，这个曾经即使是现在对于我来说，都不算一个问题，而这个事情会给学习组带来困扰，这个是整个团队的每个人需要反思的。...

一粒麦田

今天第一次参加生命码头的学习，学了一天的调吸疗法，一直用嘴巴呼吸，老师让我们觉察快慢和品质。在练习的过程中我都发现我不会呼吸了，最后老师帮助我调整一下，后来，我哗哗地哭了。真...

一粒麦田

今天对于我来讲，自己对自己是否安在有了更多地体悟和经验。 我既可以在做自己的事情也可以用自己的心魂去感受周围，并且不会被他人干扰。 我想这是自己开始有意识地在练习，在路上～

一粒麦田

今天把家里的纸盒收拾扔到垃圾桶里，我坐电梯到一楼，刚好有个婆婆在收瓶子，她见我手里有纸盒，连忙对我说谢谢。 有时候我们不需要或者是已经太多的东西对某人来说很重要。 我们需要学...

一粒麦田

今天开会教师会议，就来到黄桷桠唱歌…… 自己跳着舞，飙着高音…… 每次的安排也不是无缘无故的……

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昨天太累了就睡了，八点半就睡了。知道要写日记我也没有写。早上醒来感觉一夜都没有睡好，很累的样子。起床后就开始吃了点东西补充能量，快到学校时好像才有好转。 今天发现身边一个朋友...

一粒麦田

今天又感觉不对了，我觉得是多种原因，第一是距离，第二是职位……还有很多很多，自己的那颗心为什么那么容易捕捉到这些呢？昨天老师就讲到这样的人好痛苦呀，有点不想管了。潘锴老师的名...

一粒麦田

今天弹琴有点累了，早点睡了。