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  • 第五天—发现一个小不足

    最近开始每天写一点,题材不限,内容不限,只是想练练笔。在这几天,写完后我都会再反复读几年,思考自己所写的内容,深深地感受到文字内容的缺乏,事物描写的片面,所有的语言都浮于表面...

  • 第五天—发现一个小不足

    最近开始每天写一点,题材不限,内容不限,只是想练练笔。在这几天,写完后我都会再反复读几年,思考自己所写的内容,深深地感受到文字内容的缺乏,事物描写的片面,所有的语言都浮于表面...

  • 第四天-五四青年节

    今天是我写日志的第四天,正值五四青年节,向五四精神致敬! 一早公众号看到最多的内容就是B站的《后浪》,有褒有贬。今天本想多看一些关于四五青年节的内容,临时出去浪了一天,计划中...

  • 第一次跳广场舞

    广场舞火了好多好多年了,我从来没跳过,不管是在河堤,还是公园,或者自己在家,可能没太多的兴趣吧。以往一听到嘈杂的大音量声音,我就开始头头懵,整个人烦躁不堪,恨不得把这些释放大...

  • 吃炸鸡的代价

    自从4月初医生建议我减少合成糖(蛋糕、面包等)的摄入之后,我也顺便减少了油炸食物。这些最爱被停掉的第一星期,我感觉还可以;当进入第二个星期的尾巴时,我开始出现想吃的欲望;坚持...

  • 忙里偷闲

    今天五一,睡个懒觉,打算赖床到八点半。 今天的行程是橱柜店—找做扶手的—小村铺买花—回家洗衣服。最近几个月所有的周末都是满当当,真心比上班还劳心劳力。 中午一点左右,终于找到...

  • 一个小目标

    去年单位没有组织体检,当时想着往年都体检没问题,一年不检也没问题,结果今年三月底去体检,大小毛病都出来了。为此这一个多月我除了路途的耗费,还有金钱的消耗,这在疫情这个钱挣得更...

  • 毕业后的回忆

    上午在《中国纪检监察》书刊上了看一片文章,名字记不得了,其中引用孟子的“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不...

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    读张萌萌姐《精力管理手册》-精力管理值得拥有

    朱青 2019.6.13 一、读书摘要: 精力,包括四个部分:体能、情绪、思维和意志。本书从7个方面帮助你成为一个精力管理的高手:懂得控制情绪,才能活力充足;正确运用意志力来...

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    被分享60万次的TED演讲:30岁前请逼自己成为这样的人

    这届90后,最晚出生的也已经20岁了;而最早的那一批,马上30岁。 20岁之前,还没太经历过社会的“生猛”,直到走出校门,一身冲劲与欲望,在跌跌撞撞中被渐渐磨平。 一路奔向3...

  • 生如夏花之绚烂,死如秋叶之静美

    早起看了两篇文章,一个是《那个17岁的上海少年决定跳桥自杀》,文章分析的很经典,社会上对这个事件两边倒舆论,一边是父母为代表的“这孩子真是不孝敬,辛苦养大说几句就跳桥了”,另...

  • 值得一生去找寻的幸福

    合适与兴趣,从来没有真正思考过这两件事情。我真是一个不带系统就上路的典范人! 首先,合适的问题。就工作而言,毕业后我独自带着1500块钱来到北京,租住在六环一个叫永丰屯的地方...

  • 勇敢向前一步

    谢丽尔·桑德伯格的《向前一步》是我2014年阅读计划的最后一本书,当时只是粗略的读一遍之后就被我搁置。不是因为书不好,是因为当时我的注意力不在工作上,自己做不到。 至今我还记...

  • 跑步,改变的开始

    大概在我7、8岁的时候,早上五点都会被爸爸拉起来去河堤跑步,上初中时还破过全市的女子800米纪录呢,至今还记得那时候跑起来就向飞一样轻盈。 从高三那年开始至今,我再也没有奔跑...

  • 996我的看法

    “996”早上9点到晚上9点,一周工作6天。第一次听这个名词,我完全get不到这是什么。听了解释后,内心第一个想法是“社会是在倒退吗?无产阶级的资本家怎么比资产阶级的资本家剥...

  • 人人都需要精力管理

    一个月前,我还是一个每天睡眠时间超过11小时,仍旧工作效率不高、生活质量差、焦虑失眠、一年有8个月都在生病的状态。自从开始听萌姐的精力管理50课,我幡然醒悟,知道了我为什么会...

  • 成功是有捷径的

    坚持是一种态度,你怎么对待它,它就怎么回报你。 以前我从来没有持续完成一件事直到结束。上学时懵懵懂懂,工作后浑浑噩噩,可以很好的完成任务,但是对未来总是不知所措。想要提升英语...

  • 如何成为高效的人

    世界上只有两种物质:高效率和低效率;世界上只有两种人:高效率的人和低效率的人。如何成为高效率的人,做高效率的事? 专业的事交给专业的人 朋友装房子为了省钱,没有找专业的装修公...