夜空寒星1

尊敬的博仁老师，大爱付出的志愿者们，亲爱53期1班25组正心班的所有家人们，大家早上好。今天是2024年5月26日，首先祝大家周末快乐！我是刘洪利，来自河南省濮阳市台前...

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致良知线上课堂诚意班学习第16天 时间：2024年1月31日 姓名：刘洪利 地区：河南濮阳 志愿：我立志成为自省、改过、利他、感恩，致良知的践行者，努力做到知行合一，为中华民...

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致良知线上课堂诚意班学习第15天 时间：2024年1月29日 姓名：刘洪利 地区：河南濮阳 志愿：我立志成为自省、改过、利他、感恩，致良知的践行者，努力做到知行合一，为中华民...

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时间：2021.1.23 页数：Pi～～P×i [玫瑰]故事分享：很高兴与大家一起共同读《原生母爱》，见到新朋友，不忘老明友。感恩缘份的相遇，感恩作者的倾力奉献，感恩卓嘎老师...

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今天我与弟弟沟通自己最近几年遇到的烦心事，不禁感叹道:“我稀里糊涂这么多年，也就最近几年才开始明白了一点点，然后做出了让我觉得越来越好的选择，让我看到了希望，心情也随之好了起...

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致良知线上课堂诚意班学习第11天 时间：2024年1月25日 姓名：刘洪利 地区：河南濮阳 志愿：我立志成为自省、改过、利他、感恩，致良知的践行者，努力做到知行合一，为中华民...

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致良知线上课堂诚意班学习第12天 时间：2024年1月26日 姓名：刘洪利 地区：河南濮阳 志愿：我立志成为自省、改过、利他、感恩，致良知的践行者，努力做到知行合一，为中华民...

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致良知线上课堂诚意班学习第3天 时间：2024年1月16日 姓名：刘洪利 地区：河南濮阳 志愿：自省，改过，利他，感恩！幸福一个家，温暖一座城。 ｜当｜下｜即｜未｜来｜ 【自...

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致良知线上课堂诚意班学习第2天 时间：2024年1月16日 姓名：刘洪利 地区：河南濮阳 志愿：自省，改过，利他，感恩！幸福一个家，温暖一座城。 ｜当｜下｜即｜未｜来｜ 【自...

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说明： 1、该技巧旨在与父母进行沟通连接的重要技巧，练习过程中会有很多情绪：悲伤、愤怒、抱怨、委屈、内疚等，均属正常，允许情感释放出来。 2、这个练习可以引导他人做，也可以自...

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【概念】 狭义的沟通是我和某个人的沟通，二人对话。广义的沟通是我们和这个世界的关系。沟通的方向，把向外看的眼睛向内看。 【沟通的目标】 在亲密关系中，沟通以亲和为目标；在工作...

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【舒缓情绪的技巧】 情绪智能：舒缓情绪、表达情绪、转化情绪、运用情绪 舒缓情绪：呼吸放松、本体能量（混合法：注意力更集中；生理平衡法：平复情绪） 这些情绪无法放下，可以运用保...