《幸福的方法》这本书告诉我们幸福的能力是可以锻炼的，想要收获幸福，就需要提高我们对快乐的感知力，通透的言语传递：真正的幸福很简单，珍惜当下，带着觉知过好每一天。 这本书的作者...
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《幸福的方法》读书心得 -
《从输出到输入最高效的阅读》学习心得
课程《从输入到输出，最高效的阅读法》向我们介绍通过写日记和读书心得，练习自己的输出写作能力，解决了我们在输出写作中不知如何下笔的困惑，从而达到高效阅读输入。 输出就是让“知识...
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如何通过讲故事赢得对方的信任
得到电子书上，听到李楠老师解读的《故事力》。还真是好奇不只一两天，小到孩子大到八九十岁的老人都是喜欢听故事的。是啊，我们都喜欢在别人的故事中寻找自己。 会讲故事的人一定是可以...
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你的性格内向，还是外向重要吗？
内向性格的人都很羡慕周围能说会道的交际高手，我自己曾经就特别羡慕。现在也是，只是少了“特别”，更多的是欣赏。因为自己没有，于是会多一些观察、反思和学习。 其实内向和外向只是两...
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李清照— 大宋一枝花
近来闲时在咖啡间顺起《李清照词传》看，“半生烟雨，半世桃花”这便是李清照的人生。 她摇曳生姿地走来，行于汴京，行于青州，行于金华，行于中华五千年的灿烂文化。 爱花，爱酒，擅诗...
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为什么用心准备的日子都算仪式？
很多朋友说：相比父亲节，母亲节更热闹。礼物、鲜花总会提前热场，各种手工制作班也都是火热报名的。作为两娃妈妈我也是享受其中美得很。 意外到来的“父亲节” 今天一大早...
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在爱情中，中年女子遭遇的婚姻危机——或许我们都想成为男人心中的白月光
下午带娃去超市的路上，还没出小区就被截停下来，十几年的邻居A握着我的手，泪眼朦胧的哽咽声好刺心。 “他（老公）又和那个女人在一起了，我看到他手机中的照片了。得到的解释是他们曾...
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一种看待问题的思考方式—决疑术
我们总会很容易受潜意识的影响做出决策，潜意识的快速判断会导致先入为主的偏差型认知。那么如何才能不掉进固有认知陷阱呢？ 《邵恒头条》推荐了一种工具。 博客音频主播格拉德威尔介绍...
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你是谁？都得先放下面子赚钱
张德芬在《遇见未知的自己》中写道：“人所有受苦的根源就是来自于不知道自己是谁，而盲目的去攀附，追求那些不能代表我们的东西。” 千金散尽，让人唏嘘。 窦文涛在《圆桌派》讲过一桩...
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对“有趣”的重新理解
我们都知道幽默来自于学识，出入一些场合聚会时，都会对有趣的人和事格外关注。 自己平时也很喜欢看一些幽默有趣的脱口秀、段子…也很希望成为有趣的人，苦于差距太大，目前只是跟着有趣...
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为什么欧美人不愿意带口罩？
我们大家都知道天冷多加件衣服总是安全保暖的，就算天气误报，那也宁愿信其有，图个心安总是要的。 这冠状病毒满世界晃荡，性命攸关，戴个口罩，基本防护，图个心安总是要的吧。 在欧美...
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《断舍离》我折腾三年的“舍断离合”
《断舍离》作者山下英子，138页的书，我折腾了三年。 这本书，今天依旧整齐的罗列在床头柜第一本书上，做的不好时，我是会经常去看。“断舍离”来自古老的瑜伽智慧“断术、舍术、离术...
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“共健康”是基石，愿我们“共行共祝愿”
近来各小区群里都在密切关注返城人员，特别是外国返工人群。 有人抱怨“现在跑回来躲，一路不甚传播，别人不要命，就你惜命。” “回来不戴口罩，到处跑，还敢对着镜头大声嚷嚷。” “...
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