今天北京重度雾霾，孩子要去滑冰。我想这室外的冰场今天一定人很少，哪有家长愿意让孩子在重度雾霾下运动的呢（除了我）！ 结果到了场地，远远地就看到你们在排队。百分之九十九都是带着...
IP属地：北京
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闻迷迭香可提高大脑的使用效率“英国诺森比亚的莫斯教授研究发现，考试当中闻迷迭香的学生比之前的考试成绩能够提高5%～7%” 今天朋友圈看到这个，对于正在学习并使用精油的精油爱好者——我，来说，真是个好消息...
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报纸——时光的记录者今天路过三里屯的报刊亭，莫名其妙地停下脚步，买了一份英文报。难道是知道自己反正也不会看，索性买份看不懂的报纸吧？ 我知道我是在用行动挽留这一抹墨香。科技的发展使很多东西都在消...
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和孩子一起开始了解京剧小女儿学校京剧社团给发了两张长安大剧院的票，今天晚上和女儿一起去看了戏。 从大女儿到小女儿：钢琴，芭蕾，围棋，跆拳道，手风琴，吉他……，若不是学校的京剧社团，我是绝想不到让孩...
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每个人都应该至少挂一次营养科
今天平生第一次挂了营养科的号（北京友谊医院）。四楼大厅的叫号电子屏没有找到营养科，问了导医后直接到了诊室，才明白原来电子屏上没有叫号是因为根本就没有患者。 推开诊室的门，果然...
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辟谷让我不害怕饥饿了
辟谷前我很担心自己的胃病，因为我的胃一饿就容易疼。可连续三天的不吃不喝，我的胃竟然一点儿也没疼。因为胃的这毛病，每每饥饿之前我就开始紧张，开始找吃的，怕自己饿着，怕自己胃疼。...
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伴侣有个异性灵魂伴侣，我该不该介意？是的，我是《奇葩说》的爱好者，辩论节目看完了，我还会拿辩题来问自己。 我该不该，我不知道，但我知道，我介意。 除了灵魂还有什么？肉体？肉体带来的欢愉能维持多久？灵魂伴侣甚至能...
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我把宇芽被家暴的新闻评论发给了女儿一直认为自己是个比较有大格局的母亲，若被问到女儿未来的另一半的条件，我会把健康放在第一位，而不是世俗认为的金钱、工作、房子、社会地位，等等，但今天，我发这条新闻给女儿，我后来...
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人在旅途（105）| 致写作爱好者
两天前一位年轻的写友微信我说，她最近吃土，工作没了，手机被偷了，问我有没有办法给她找份稳定的工作？ 我跟她不熟，只是被拉到了同一个微信群，群里就35个人，群主出版过几本书，他...
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大夫看电脑比看患者时间长今天去医院检查身体，我“有幸”被允许站在诊室内候诊。 就诊的是一位二十多岁的略胖的女人，身体向着大夫的方向前倾40度，迫切地问着问题。“你这不是来看病，是来追求完美的吗？”这...
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“看不到未来时，做好下一步正确的事情”是的，这就是我今天和小女儿看了《冰雪奇缘2》后为大家摘出的金句。 女儿睡前还在问我“妈，你说冰雪奇缘2讲的啥？”，我没有急于回答，想思考好了再回答她。这么好的润物细无声的教育...
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学习做父母——能看见，敢相信上次我说到做父母这一“职业”真的是要学习的，今天我便学习了一句： ……而真正优秀的父母有智慧，能看见孩子的优秀；有定力，敢相信孩子的优秀。 我经常会不自觉不住地提醒孩子，应该...
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留住青春的窍门——《不老书》藤田纮一郎
1.一旦环境过于清洁，人的寿命就会缩短。 2.保护好肠道，选择能够增加肠内细菌的饮食生活。 3.以天然食物为基本食物，多吃蔬菜豆类和豆制品，还要摄取充足的动物性蛋白质。 4....
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