为了将“接纳”说清楚，写了长文。请耐心阅读，它一定会给你带来帮助。 第一次听老师说接纳这个词，坦诚地讲，很排斥，听得多了又不知道如何做的时候，更是对“接纳”这个词嗤之以鼻。 ...
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学会接纳，你才能真正自信强大
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跑步是如何改变了我的生活
引子：《习惯的力量》 昨天重看《习惯的力量》，看到前言里的故事。我突然想起，自己2013年底开始想要跑步和运动，和自己2013年正好读了这本书之间，是不是有什么关联。 丽莎，...
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［译］幸福健康成功的人们所选择的50个生活方式（50 Ways Happier, Healthier, And More Successful People Live On Their Own Terms）
原作者：Benjamin Hardy 文章来源：Medium 翻译：Joyce Cheng 译文仅供个人学习，不用于任何形式商业目的，转载请注明原作者、文章来源、翻译作者及简...
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我要努力
如何在21天速效治疗拖延症晚期
我刚结束了为期两期，长达2个月的吞青蛙惨无人道的训练。你看到的这篇文章是因为马上就是吞青蛙习惯养成报告的最后期限，不交就扣100块。我心想我写一篇10W点击率的稿子也赚不了这...
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自我管理之三行动管理：如何持续做一件事超过300天？
我们常常讲：听了很多道理，依然过不好这一生。 听起来，感觉是这些道理对自己没什么帮助，其实是，道理从来都不是用来听的，而是用来实践的。如果你只是听道理，不去实践，那道理并不会...
