大家好，我是整理师安文，专注研究一切关于“道理都知道，但就是做不到”的生活烦恼。今天向大家介绍一个可以告别一切烦恼的整理实践术。 大家看到这个标题会不会觉得我在说大话？告别一...
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告别一切烦恼的一心整理实践术（试行版）
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没时间整理怎么办？答案绝对不是“每天只要五分钟，整理完就有时间啦！”
刚才看到我以前写出来但是迟疑着一直没有推送的的文章，就是这个答案。这个答案其实是我从另一个日本整理师的书里照抄出来的，具体是谁倒是不记得了。就是因为当时有人问我这个问题，我也...
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都知道要“少生气”，可就是忍不住发火，怎么办？
认识我的很多人都说过我心态好。我在想与其和大家讨论各种天花乱坠的整理，不如让大家看一点至少感觉上靠谱的东西。今天就分享一下“不生气”的小秘密。 生气这个主题是我从很小就开始研...
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我们会是最后一批用五笔的中国人吗？（主要内容） 有一个不太严谨但很有趣的观点：任何一个领域，使用的工具越简单，这个领域就越重要。 理论物理学家用纸和笔写下来的东西，再由实验科学家利用各种工具去证实。 我们常常...
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好好整理5——打造让人求知若渴的书柜
今天的主题是：打造让人求知若渴的书柜。 1、书籍的整理原则 书籍的整理原则和衣物相同： 原则一：尽快开始整理原则二：清空书柜、完全集中原则三：只保留“现在”最心动书籍原则四：...
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好好整理4——打造心动的私人衣橱
为了避免广告嫌疑，我把有水印的图片全部删掉了，都没有备份无水印版，好心疼。（T,T） 今天的主题是衣橱整理，衣橱整理虽然内容很多很细致，短短的十分钟很难全部概括。不过，只要掌...
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图美文好，能传授一下秘诀吗？
收纳整理控：为什么别人的家那么美，而你的却不?
来张美图先 为了满足好奇宝宝们 我要开始放图了哈 接招～ ✦✦✦ 厨房 不造大家有木有看《小家，越住越大》这本书 关于厨房设计，里面就提到了厨房地柜好的设计， 应该是以抽屉为...
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@阿米尔的救赎 谢谢你们喜欢，欢迎提出意见和疑问
记事本杂乱？这里有药！
在最近风行的整理术之下，想必有不少人已经完成了自己的物品整理。那么，对于自己记录日程和灵感的随身记事本，应该如何整理呢？记事本杂乱是不少人的通病，不论是电子的还是纸质的记事本...
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好好整理3——不要越界、按序整理
今天是《好好整理》系列课的第三次分享课，我们来说说正确的整理范围和整理顺序，从这里开始就是要动手的实践整理了。 说到整理范围，许多人第一反应是“难道我家里还有不需要整理的东西...
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好好整理2——想象自己的理想生活
今天是《好好整理》系列课的第二次分享课，和大家分享整理的第二步——观想自己的理想人生。 这一步也很重要，可以说，你只要完成了“下定决心”和“观想自己的理想生活”这两个步骤，就...
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记事本杂乱？这里有药！
在最近风行的整理术之下，想必有不少人已经完成了自己的物品整理。那么，对于自己记录日程和灵感的随身记事本，应该如何整理呢？记事本杂乱是不少人的通病，不论是电子的还是纸质的记事本...
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好好整理1——整理，为改变而来
你是不是有这样的烦恼？不甘心过着平庸的生活，却苦于找不到自己的人生理想？或者，明明胸怀大志，却陷入了生活的泥潭，无法摆脱不理想的生活状态。如果是这样，我邀请你来尝试一下人生唯...
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@深莫 说得好，有动力了！今天开始认真陪伴，Yes
陪伴孩子，你的境界是第几层？
“爸爸，你再不陪我，我就要长大了”曾火遍朋友圈，传遍大江南北，简单的几个字，如坚针一般刺入诸多父亲的心里。 而作为一个能经常陪伴在孩子身边的父亲，一路走来，我深深觉得陪伴孩子...
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重走童年的心态，有点受打动。被你这样一说，突然觉得陪好孩子，自己的生命广度又能增加了
陪伴孩子，你的境界是第几层？
“爸爸，你再不陪我，我就要长大了”曾火遍朋友圈，传遍大江南北，简单的几个字，如坚针一般刺入诸多父亲的心里。 而作为一个能经常陪伴在孩子身边的父亲，一路走来，我深深觉得陪伴孩子...
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好难好难，每天在家里，做饭，家务，学习，写作，琢磨发展路线，干别的，最不愿意的就是陪孩子。总觉得陪这些话都说不清的小家伙好无聊，自己规定每天至少要高质量陪伴一小时，都是掺水分完成的——好吧，我知道这样做是错的。可是该以怎样的心态陪伴才能更享受一点呢？
陪伴孩子，你的境界是第几层？
“爸爸，你再不陪我，我就要长大了”曾火遍朋友圈，传遍大江南北，简单的几个字，如坚针一般刺入诸多父亲的心里。 而作为一个能经常陪伴在孩子身边的父亲，一路走来，我深深觉得陪伴孩子...
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非常同意。我一直把睡前洗澡当成定律，可是晚上累得半死的时候，总要为了“睡觉还是洗澡？”而天人交战一番。最近改变了生活秩序，早上练完瑜伽后洗澡，非常容易。
听说你喜欢拖延？试试这个药方
在这个炎炎夏日，每个人在下班回来后都喜欢用“葛优躺”，吹着空调，吃着西瓜，小日子美滋美滋的。虽然心理琢磨着要去看个书，运动一下，但是薄弱的意志力敌不过身体的本能。这种懒癌晚期...
