240 发简信
chunyan
IP属地：浙江
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    chunyan
    练笔从朋友圈开始

    我猜有不少朋友跟我一样，总会遇到这样的问题： 1. 刷到一篇有共鸣的好文章，想转发朋友圈，却只能干巴巴的配一句“好文”，甚至裸奔； 2. 看完一本好书、一部好片，...

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    chunyan
    写作手法

    以下统称为写作手法： 当问一篇文章为什么流行，从以下几点回答： 1.写作手法 2.中心思想 3.文采 修辞手法：

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    chunyan
    《游戏改变世界》

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    正念练习

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    chunyan

    @小Dew 孩子的感觉都很灵

    妈妈，请你好好跟我说话

    妈妈，请你好好跟我说话 你命令的口气使我烦躁 妈妈，请你好好跟我说话 你不屑的眼神我很受伤 妈妈，你为什么变了张脸 像个老巫婆，让人害怕 妈妈，请你嘴角上扬 这样，我才真的相...

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    chunyan
    关注你的真实目的

    R：樊登读书之《关键对话》 I：这里给我最大的启发是通过关注自己的目的来控制情绪。往往我们跟孩子谈话都有目的性，虽然正面管教倡导我们放下目的去倾听，去沟通，但带着“某些目的”...

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    周一见，若世界与你无关 ❤️

    See You On Monday . . . @Alice 林深时见鹿，海蓝时见鲸，周一时见你❤️ 主题：温暖 坐标：南部商务区 • 新鲜 这次的周一见隔了7个礼拜，刚好是...

    赵林薇Alice
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    心理成本

    R: 我们可以把一个人的心理成本比作一个可以张开和缩小的弹性薄膜，这个薄膜会被各种事情撑开。从图中可以看到，各种小事的堆积可以把人的心理成本撑得很大，而当这些小事被基本消除后...

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    chunyan
    爱有8种习惯

    慷慨：人的精神就如同大海，流出决定流入。同是约旦河所孕育，你选择加利利海还是死海？你给予他人的，也流向自己，甚至收获的比给予的更多。 静默：每一口饭、每一瓣橘子都有它独特的味...

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    chunyan
    小小的梦想

    小的时候特别希望可以有机会在很多人面前表演，成为那个焦点； 很希望大合唱中自己有机会变成领唱； 很希望在各种广播体操中可以做领操； 很希望在各种联欢晚会的舞蹈节目有自己的身影...

    小Dew
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    chunyan
    三行而后思

    R: 在日本知识管理大师野中郁次郎看来，我们行动中蕴含的知识属于不易用语言表达的隐性知识（tacit knowledge），比如一个拉面师傅怎样才能拉出很细的面条，这些技巧蕴...

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    四句箴言

    昨晚松松做口算练习，5分钟结束后我提醒他没完成的得继续做完，他很不信任的问我：为什么？老师又没说。 我有点恼火，但没发作，告诉他：老师说了，即使老师没说，你认为应该完成吗？ ...

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    chunyan
    冷静

    R: 《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》P282 有一位家长告诉大家，关于感受的这套东西在她的家庭并不适用。有的时候，当她接纳女儿的感受之后，孩子反而变得更来劲。我让这位...

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    chunyan
    《自卑与超越》

    一切人类问题都可以归结到三个主题（约束）： 职业：为了地球资源更好地共存而必须进行工作 社会：为了以自己孱弱的躯体对抗生存环境中各种危险而必须与其他人类配合、相处 性：为了繁...

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    chunyan
    《你就是孩子最好的玩具》- 情感引导

    R：情感引导就是向孩子传授情感规则，让他们知道如何辨认情感并且以恰当的方式来表达。 I：当孩子表现出好的一面时，及时予以确认和肯定。比如：坚持、勇敢、淡定 A1: 以前对于好...

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    chunyan
    《坚持，一种可以养成的习惯》

    对于每一个目标，还是要想好怎么去“坚持”，而不是想哪儿打哪儿。 关于跑步，显然我遇到了倦怠期。所以接下来要： 1. 确认跑步的目的：为健康，而不是为了掌声，不是为了悦跑圈的勋...

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    chunyan
    《每天最重要的2小时》

    对应自己： 1. 早起先规划 #清晨三件事#， 找出这一天重要的事，然后利用早上大脑活跃时间进行处理 2. 中午吃完饭容易犯困，打盹半个小时有必要 3. 番茄土豆法，20分钟...

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    chunyan

    @赵维vivi :stuck_out_tongue_winking_eye:你有办法！

    说不出再见，就这样再见！

    今晚注定是个充满回忆的日子。 马上就37周岁了，是故意的吧，选在这样的一天结束工作，准备再次说“再见”。 就好像刚才朋友圈里说的，人生很多次选择，都没有坚持做自己： 没有坚持...

    chunyan
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    chunyan

    @兔子_c09b 去跟老公一起创业:smirk:

    说不出再见，就这样再见！

    今晚注定是个充满回忆的日子。 马上就37周岁了，是故意的吧，选在这样的一天结束工作，准备再次说“再见”。 就好像刚才朋友圈里说的，人生很多次选择，都没有坚持做自己： 没有坚持...

    chunyan
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