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  • 别被情绪困住

    生活中,当我们遇到一些不如意的事情时,往往会引起我们的不满、挫败、悲伤、焦虑等各种各样的负面情绪。如果我们不去觉察,就会深陷在这种情绪中,而且它还会周而复始的出现在我...

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    玫瑰玫瑰我爱你

    今天早上7点从家出发,到兴东机场乘8:45的飞机,中午11:30到咸阳机场。分公司同事来接,打车40分钟到西安火车站,坐下午1:45的动车,穿越秦岭3个小时,终于在下午5点到...

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    吊兰的故事

    这盆吊兰是美华离职的时候,送来我办公室的。三年了,我小心伺候,每天浇水。把斯里兰卡的黄金咖啡渣积存起来,作养料。三年里没开过花,光长叶子,有时候鲜活一些,有时候又萎顿一些。我...

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    中/高考前夕,做一份“成长大事记”为孩子赋能

    一年一度的中考/高考临近,家有考生的父母内心一定不平静:为孩子捏把汗,紧张却要故作镇定,想帮却帮不上啥忙,能做的好像也极少:给孩子做点好吃的补补身体,帮他打印些复习资料,...

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    中/高考前夕,做一份“成长大事记”为孩子赋能

    一年一度的中考/高考临近,家有考生的父母内心一定不平静:为孩子捏把汗,紧张却要故作镇定,想帮却帮不上啥忙,能做的好像也极少:给孩子做点好吃的补补身体,帮他打印些复习资料,...

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    2018 暂停年

    2018,我42岁,工作第24年 4月,按下了暂停键:停止工作,停止赚钱,远离社交,远离手机 我回家了---- 事业有成,功成身退了?--NO 做...

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    2018年12月

    12.1. 没事逛逛花店,回来心心念念。自己涂涂画画,省了一束花钱。 12.2. 我欲乘风归去…… 12.2. 日子过得太平庸,遇事难得再鸡冻。邀请哥们喝一杯,顿时显得好隆重...