《即兴演讲：掌控人生关键时刻》 本书分五个部分为领导者提供了即兴演讲的方法。 第一部分，即兴新时代，将和读者共同探讨：为什么即兴演讲已成为商业生...

不知多少人听别人说过：治疗失恋的最好的办法，就是开始一场新的恋爱。 什么是创可贴式的爱呢？ 为了减轻这疼痛，你把另一个人拿过来，当作治疗前一个人...

我们每个人都会有自己的愤怒，都想要抒发出来，其实愤怒是对愤怒者的保护。 书中指出： 愤怒，给予你力量和动力，让你生命的每一分钟都具有创意，每一分...

书中指出，对抗痛苦才是痛苦主源。 思维与痛苦的关系犹如洋葱，痛苦只是洋葱的内核，而围绕着这个内核，一个人发展出了复杂的防御方法，也就是对抗这个痛...

任何真切而纯粹的情绪、感受和体验都是大自然的馈赠。假若你学会敏锐捕捉并坦然接受它们，那么你就会获得不可思议的成长。所以说，真纯的情绪、感受和体验...

人无完人，每个人身上都会有坏习惯，都会有不完美的地方。 书中指出，改变恶习最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。 因为，积习就是你的本性，恶习...

这本书给我的感觉很像是我之前阅读过的《为何家会伤人》，因为是同一位作者，所以笔触很相似，而且案例也是很相同的。 我就产生一个疑问了：究竟这本书与...

从去年的4月就开始期待自己拿到365日更徽章的时刻，期待着自己能够一直坚持下去，能够拥有一个永恒的徽章。 但是最近着一两个月来，其实我是抱着“拿...