240 发简信
IP属地:河南
  • 人,有三迷(事到临头不自知)

    天,已经是这般时候:14:26。只弄得,心灰意懒,心情低沉了无生意。想睡去,可终于,强忍着没有往床上躺。 思前想后,想的是,上午8:30左右就回来了,没考虑在公园里逗留。想的...

  • 雨中行

    早晨,不到6:00就睡不着了。起床,洗漱;拿出飞科剃须刀刮了胡子;又发现手机,电量不足。一直充到7:00多才好。(思前想后,在挎包里放了一包头痛粉、充电线、奶贝片。上嘴角有火...

  • 晨练,有收获

    今天晨练,心情自是有所改观、向好。 一直有感动: 一是,有位女士,常见到她,在8:00以后的时间里,骑上三轮戴着自己老态龙钟的“娘家妈”吧,搀扶着到如意湖来散步。 还有个是,...

  • 上午,坚持到8点多

    不知道咋滴,昨天,回了趟老家,耽误了“一次晨练”,今天早晨,还6:30就已经出发在去如意湖的路上。 可,到了如意湖,晨练的气氛“烘托”不出来,那是,身体,越走越没有劲头;心情...

  • 融融亲情在心坎里荡漾

    由于,今天上午才回家乡上坟祭拜,所有,今天的晨练就没有进行。和妻子、孩子一起,到河东的家里、田野里走走,散散心,领略领略乡野空气的清新和故乡的亲情。 妻子考虑的比较周到,轻易...

  • 沐浴秋日暖阳

    6:20在家里,还在磨磨蹭蹭的,不想出发到郊野。手机速冲、灌满随身带开水杯的开水。7:00出门,走过东边的村子,才想起:昨晚睡前妻子有交代,让我馏馒头什么的。 因此,今天早上...

  • 秋叶扫不完,根本扫不完

    晨练感觉良好。早晨在如意湖晨练,心无挂碍,无挂碍故,远离颠倒梦想。一切都像是自然而然的进行着的。 到东湖西南湖滨的q观景台附近的时候,还在看不明白,有位女子对着路上呼呼翻卷着...

  • 心事

    早上,6:30起床,“从楼上望向东方,有点儿雾罩罩的”。7:00到的如意湖,路上,戴了口罩,也没有感受到“异样”。到公园后,赶快取下了口罩,本来,就是呼吸新鲜空气的么。 走走...

  • 适合自己的,就是养生

    星期六。7:00多,趁着晨练的时间,去了趟乡下的单位,把住室的窗户开开,透透风换换空气。 8:00多,找到一辆电动车,去街上驮回来几个快递书件。拆封、清理,堆垒好。又挑出几本...

  • 说“书”

    7:00多,到人民公园晨游了一圈儿,没有啥新鲜感觉。就如同看了会儿“风景人物片”,只不过自身参与到了里边。可是,自始至终,没有找到人物,进行交流;顶多是,你看看我我看看你,然...

  • 一切,都是新的

    9:00多开始往家回转,现在是上午10:09。 话说,早上6:00的时候,四望,还是一片漆黑(窗户方向,没有一点亮光)。6:30的时候,天空才有了亮色。就骑上电车出门东来。一...

  • 惬意书写

    坐在面南迎窗的书桌前,小风吹着,小茶喝着,小阳光照着,翻翻闲书,听听音乐,谁说不是一段惬意的下午时光? 今天早晨,6:00就醒了,有点儿恋床,到6:30以后,一激灵不得不快速...

  • 说晨练

    早上,去了如意湖。 是的,早上去如意湖,有许多晨练的元素在里边。调整生物钟、呼吸新鲜空气、感受人们“健身、拼搏、求健康”的自然之趣,沉浸在健身锻炼的氛围中利用趁手的器材,祛除...

  • 身体好,一切都好

    今天,试着“上午来完成日更”。 还什么也没做,晨练也“由于某种原因”没能去成。就打了“荷包蛋”吃,2个。在考虑接下来的时间,能完成些什么“未竟的自觉”。实际上是:自己给自己找...

  • 下午走如意湖

    早上,本来7:00,就醒来了。由于昨天下午,妻子说要去“看眼病”,今天早上无论如何也不能去“自己跑路”了。 妻子和孩子一起去了医院,我就在家里“等消息”,9:00回来,做了“...

  • 道听途说记

    7点出发。天气气温骤降,但不至于寒冷;戴了口罩出门,一路上行走着,也温暖的让人心里润润的。 头部没有胀痛的感觉,就是腿部“走鹅卵石石子路”有点效果,小腿肚、大腿板等地方,一使...

  • 回顾

    印象还不错,今天的晨游。全程结束后,身体状况良好。 起床已经7:00多了,记得,过独山大道的时候,还没有绿灯亮,那个乱哟,许多带学生的电动车抢着过马路的。 今天早上起的晚了点...

  • 晨游感想

    今天早上,是6:30以后,先送璨去上学,然后马不停蹄的,回头走ZJ路,东拐走GW路,北拐走DS大道,再右拐走HY路。 走过小西湖西边的鹅卵石小道,来到两湖交界的步行走道的时候...

  • 心情如云

    下午,妻子出门玩去了。自己在家里,就不知道干些什么好了。 看手机也不是,睡觉也不是。到最后什么也不是,只有“心情低落到极点”。 想想,也不知道,问题出在哪里了。难道是午饭的“...

  • 腿,有点困疼

    却说,“昨天傍晚,又下雨了”,还好的是,今天早上就放晴,是妻子在6:30的时候,喊我起来的。我就骑车子去如意湖。 下了一夜的雨,应该是“沟满河平”的,到如意湖后,却发觉是“水...