玉露君

第三次去针灸，田老师跟我说，我是木，而且还是很有力量的木。从去年开始到今年，眼睛一直都不是很舒服，提醒可以在生活和工作中可以放松一些，这样有助于身体的恢复。听完她的话，第一反...

玉露君

第二次五行针灸。放下了想要找一个“确定”答案的执念，觉察到了头脑里的很多的声音。看见他们，我才可以放下头脑对自己的保护，去体验这个未知的世界，允许在生命中有更多的可能性的发生...

玉露君

土，嗷嗷待哺的背后是很多未被满足的需要，所有的转化因养育新生命而起，也是为了更好的去哺育和陪伴下一代的成长。 30岁的那一年，迎来了女儿的到来。作为一个新手妈妈，感受到了很多...

玉露君

放清明节那天晚上和筱爸产生了一些不愉快，接下来的一两周的时间， 他直接搬到了另外一个房间去睡觉，态度也冷淡了很多。 这两周的时间，脑海里会时不时的想起这个问题，然后自己开始去...

玉露君

在艰难的时刻，更需要努力在当下和现实中扎根，只有在那里，才能找到一个超越希望和恐惧的地方。 我注意到这些能历经艰难险阻并且在这一路上变得越来越智慧的人，是不执着于结果。他们也...

玉露君

拥抱变化，不断去探索我存在的意义 19年，和桑尼号小伙伴们一起走出一条简单的团队进化之道，这种感觉让我很欣喜。20年，面对更多的团队，更复杂的系统，从一开始的抗拒想要逃离到现...

玉露君

第一天:在群里看见卫红的分享，很笃定的愿意加入此次的催眠减肥活动。但第一天进食的时候，依然还是和之前一样吃得比较多。似乎头脑已经有了这个想法，但老的惯性力量太大，一下子身体还...

玉露君

今天一天，都在细细的感知我的“边界”。上午一到公司，站会的时候确定了这一天要做的两个重要的事项。中间一如往常的被各种事情打断，要求加入各种会议和讨论。以前有时候就会稀里糊涂的...

玉露君

在你的人生中，最想要创造的？ 第一个冥想环节，与心去连接，一句清晰的话语慢慢浮现出来: 真实而鲜活的活着 当我听到它并慢慢分享出来时，有一种感动的能量在身体里流动着。 之前对...