2022年5月10日 生命日记 day125 读书、写作、早起、瑜伽,这些受益终身的事,正在慢慢的影响着我,让我每天都可以很有能量的睡去和醒来。 01—受益终身的第一件事:读...
2022年5月10日 生命日记 day125 读书、写作、早起、瑜伽,这些受益终身的事,正在慢慢的影响着我,让我每天都可以很有能量的睡去和醒来。 01—受益终身的第一件事:读...
今天在朋友圈看到这样一段话: 内卷怎么办? 读书啊,因为读书破万卷。 不爱运动,怎么办? 读书啊,因为读万卷书,行万里路。 长不高怎么办? 还是读书啊?因为万般皆下品,唯有读...
不逼自己一把,永远不知道自己有多优秀。 优秀的人,圈子也是优秀的,多靠近优秀的人,自己也会变的优秀。 【朝夕晨读】 关于知识副业: 业=持续投入+有所成就+固定在某个领域 主...
今天读了雪禅的《所谓优秀,不过是和自己死磕》,好优秀的雪禅,30岁就出书了,还是几大媒体的签约作者,这些都是她业余时间得来的,真的是优秀,多向优秀的人靠近。 熬过黑暗的低估终...
今天看到一段话,感触颇深,在人生的前30年里,你养成习惯,在生命的后30年,习惯塑造你。 养成有益的习惯,呵护好身体,精神和心灵,会越活越年轻。 下面9个习惯最好趁年轻的时候...
生命日记 2022年4月7日 day94 视频号#艾米悦读书 开启“三一模式”,轻松打败懒癌和拖延症 首先要明确什么是目标?围绕目标再开启微行动? 目标是短期清晰可量化的,目...
生命日记 2022年4月6日 day93 视频号#艾米悦读书屋 【阅读】 今天早上读了阿德勒的《儿童教育心理学》的前两章,有点晦涩难懂,但是依然很想读下去。 儿童人格的统一性...
生命日记 2022年4月5日 day92 视频号#艾米悦读书 【一城伴读•旅行天下】 第一站—廖主任带我们看厦门的海 这已经是廖主任第二次带我们看海了 不仅带我们领略了厦门的...
生命日记 2022年4月4日 day91 视频号#艾米悦读书屋 【生活】 舒服惬意的一天,和朋友走在乡间小路上,谈谈心,聊聊天,无比舒畅。 【一城伴读】 廖主任开设新的栏目了...
生命日记 2022年3月31 day90 视频号#艾米悦读书屋 今天是3月的最后一天,这个月发生太多事了,是不顺的一个月,希望在四月里一切都好,有阳光明媚的日子,珍爱身边人,...
生命日记 2022年3月29 day88 视频号#艾米悦读书屋 今天再次听了廖主任对内在三个部分的解读,醐醍灌顶,之前学的时候虽然也听了几遍,但都是懵懵懂懂的,没有完全理解,...
生命日记 2022.3.28 day87 视频号#艾米悦读书屋 每每想起做自己喜欢的事情,做自己想做的事情都是满心的欢喜。内心被触动的感觉真好。 今天中午跟着一乔桑哇看了一遍...
生命日记 2022.3.26 day85 视频号#艾米悦读书屋 因为疫情今天基本没出门,看书,思考life,陪伴孩子。 今天早上看了《部分心理学》,如何让真我呈现?和不良情绪...
生命日记 2022.3.25 day84 视频号#艾米悦读书屋 今天陪了孩子一天,很开心能有这样难得清净的机会陪伴孩子,只是牵着他的小手都觉得无比幸福。 最近陪他的比较多,感...
生命日记 3.21 day80 视频号#艾米悦读书屋 万般滋味,都是生活,愿你永葆童真,并乐此不彼。 时光会消逝,生活不会老,来人间一趟,莫让俗世扰。 我们永远都是自己世界的...
生命日记 2022.3.21 day80 视频号#艾米悦读书屋 今天早上再次翻开《部分心理学》重新读,第一次读懵懵懂懂,这次读更多的是平静和清晰,早上读书的感觉真不一样,会有...
生命日记 2022.3.20 day79 视频号#艾米悦读书屋 今天是国际幸福日,见证了一对新人的幸福。 祝福两位新人,幸福长长久久。 两情相悦,幸福长久。 好心态,年轻态。...
生命日记 2022.3.19 day78 视频号#艾米悦读书屋 我们自以为身上拙劣的部分,实际上都是未被开发的钻石。 学会看到自己脆弱部分的重要价值,既能体验痛苦和挣扎,同时...
生命日记 2022.3.18 day77 视频号#艾米悦读书屋 今天听书《窗边的小豆豆》,感触很深,其实每个孩子都值得被看见。 小豆豆刚入一年级的时候,好动、好奇心强,内心没...
生命日记 2022.3.17 day76 视频号#艾米悦读书屋 【现在的孩子抗挫能力真不行】 晚上教儿子滑冰,摔了几次就气的不滑了,坐在地上半天不起来,捂着屁股说疼,还说再也...