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  • 身心力量

    去做,你可以的,你太棒了,无论怎样我都爱你相信支持,无条件觉得你就是最好的,这种力量之强大。 如果这都不是爱,什么算爱? 身体的力量也是如此之强大,身体也会罢工和生气,让我想...

  • 读后感

    54运动100周年,友邻优课夏鹏讲解这篇《致青年》(A Word to Youth)选自《西南联大英文课》,是80多年前的青年学英文时阅读的英语名篇。 文章讨论两个问题: 1...

  • 运动是场内心对话过程

    健身是很简单的事情,我以亲身经历告诉大家,那是一场自我内心对话过程。 其健身的意义就是去和自己的进行一场恋爱,健身最大的乐趣和意义在于每次健身的过程是否专注,多大程度的专注带...

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    成为一个被置顶的群——为98献一计

    特地不说“不出局”或者“007”,是因为越来越清晰地看出来,除了98班微信群,并没有其他存在。 一、“一年” 没想到进入“不出局”已有一年时间了。和朋友介绍过007,他觉得我...

  • 不客气

    我对98班战友的印象

    我都不知道原来陪伴的力量是如此强大。 这一期的文章我决定整理对98班战友的印象,整理到一半我快哭了,因为成员比我想象的多多了。很多没有印象,希望后期多多了解补上以下空白栏。也...

  • 成为生活艺术家

    如何照顾自己衣食住行;如何独自面对自己的内心;如何专注工作、学习…… 在开始婚姻2人生活、3人生活前,有一段独立、孤独的时光是美好的事情,更加了解自己,才能更加享受关系。 整...

  • 我对98班战友的印象

    我都不知道原来陪伴的力量是如此强大。 这一期的文章我决定整理对98班战友的印象,整理到一半我快哭了,因为成员比我想象的多多了。很多没有印象,希望后期多多了解补上以下空白栏。也...

  • 苏格拉底的智慧给我们什么启发?

    最近我看了武汉大学教授赵林所讲述的希腊哲学史, 他从哲学的诞生、巅峰和毁灭几个层面娓娓道来把希腊哲学史讲的那是生动有趣。跟着他的思路会把你带入几千年前古希腊的苏格拉底、柏拉图...

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    飞鸟

    天空中孤单的飞鸟 总是让你柔软的心 轻轻掠过一些暗影 我曾是孤单的飞鸟 我用力的挥动翅膀 融进这宽阔的天空 越过遥远的千山万水 来到你寂寞的阳台 温暖你疼痛的心 ——许巍 图...

  • 飞鸟

    天空中孤单的飞鸟 总是让你柔软的心 轻轻掠过一些暗影 我曾是孤单的飞鸟 我用力的挥动翅膀 融进这宽阔的天空 越过遥远的千山万水 来到你寂寞的阳台 温暖你疼痛的心

  • 面壁思过

    平时写的都是日记,也看了战友和公众号里许多优秀文章,如何把所思所想整理为一篇文章,这个技能是有意思的有意义的,也是战友们一直持续写的动力。 想来,我的逻辑思维能力和沟通能力欠...

  • 简单健身心得

    我健身2年,总结一些经验分享给大家 还记得2年前我刚开始健身,仿佛就在昨天,彷徨焦虑自卑的感觉油然而生,尽管我请了私教,但在刚开始的那3个月都在极度煎熬状态下过来的。 下班身...

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    随笔

    我似乎体验到了人生的意义是什么? 我每一天都在体验,有酸甜苦辣,喜怒哀乐惊恐悲,各种自己的,关系反应的自己,工作反应的自己……每一点一滴反映的自己。 随着时间的推移,每一天体...

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    那人、那山

    我想在我们的心里,永远缺的不是豪庭宅院 缺的是.... 一个小小的门口 那是心灵的住的地方 那是妈妈住的地方 那人、那山、那喊、那纯净。 清风拂面,我舞转在阳光下,摇曳在你的...

  • 外表多美炫目多彩,不如内心圆润丰满

    外表多美炫目多彩,不如内心圆润丰满。 体现在外的一定是轻描淡写的,无形的,一切的喧闹其实都是在自己内心产生,只是在喧闹环境中最容易泛滥。 我们应该做到的是不管外界环境多么闹,...

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    忙完早上,往炉火旁一坐,古典音乐,泡上一杯茶,一支笔一张纸或者一台笔记本…… 世界,你可以停止在这一瞬间了。 结婚也好,单身也罢,爱自己,爱别人,就给自己或者...

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    秋黄

    小的时候,我就喜欢在稻草堆上攀爬蹦跳,秋天那时候,好多蟋蟀🦗呀……哈哈,当然还有静谧的月亮,吃完晚饭很多小孩子聚来了,一起玩抓人游戏,稻草堆全部散乱成为我们的猪窝。 我们抓很...