今天是坚持5：30早起的第五天，再次给自己一个赞，我是最棒的加油。昨天早上就开始看“被讨厌的勇气”这本书，用一个小的时间看了三分之一，并输出了思维导图，今天早上又把这本书从头...
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DAY5高效阅读练习 -
高效阅读第二天“冥想”
在参加宇宙公民高效阅读训练营之前，从未听说过冥想，更不知道冥想所谓何物，上一期的学习只是知道了冥想，但是没有深入了解，进入状态，甚至有几次冥想都睡着了，当今天再次复训了...
