记不清具体是从哪一天开始，我养成了每天早上看两个公众号文章的习惯。 只是我自己觉得比较受益，单纯的分享，没有别的目的啦。 一个是允斌顺时生活，一...

最近天气越来越暖和了。 走在路上，已经有人穿薄外套了。 我还裹着羽绒服，只是里面穿的薄了些，因为我总觉得还不到时候。 春天真好，感觉万物都充满了...

我又来分享攒了很久的开心搞怪照片啦。 一、拿到鼻子下闻完后随手一放怎么发现香囊的两个拉绳有点像两个大耳朵图图哈哈。（看日历就知道确实攒了很久了，...

今天过节。 早上收到群里老师（我报课学习的老师）发来的红包，还有锻炼的群里教练发来的祝福。 嗯～是美好的一天啦。 我们常说能量要流动起来，越给予...

今天练呼吸了。 和之前比没什么长进，呼吸仍然是我的痛点。 没锻炼之前，未曾想过呼吸还需要专门训练和学习。 因为我们每个人每一天无时无刻不在呼吸，...

今儿周末，上午又把家里整体断舍离了一遍。 这几天收快递的纸箱加上今天收拾出来要扔的东西，又整理出来三四摞。 想起之前看到的一句关于断舍离的解释。...