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  • M8W2培训复盘 - 草稿

    在上周的培训开始之前,先是邵老师和黄教练对每个人进行了1个环节的演课并进行评分。我抽到了技术应用,演课持续15分钟,下来以后还是有一些规则设置和...

  • 时间会说话

    时间管理的本质,是管理自己。时间需要管理,正如人生需要管理。没有战略的人生不值得过。 时间说结果 我把球放进了篮筐,用时10s,中间我遇到防守,...

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    3+1精力管理

    之前对于精力管理这个词也有了很多认识和理解,听了一些课程,得到的精力管理课程,早就说了运动是精力三驾马车之一,而我在潜意识里,一直把运动这个事情...

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    拖延是一种病

    这一周在易效能时间管理100讲学习26-32讲的内容,跟随叶老师剖解“拖延症”病理和治疗方案。没错,拖延是一种病,否则,怎么能叫拖延~症呢。作为...

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    易效能学习week1

    习惯的力量和养成机制 优秀是一种习惯,习惯由潜意识决定。我们的人生很长,每一个行为累积起来成为我么的人生。而潜意识能够控制70%的行为,因此,可...

  • 你觉得自己最差的习惯是哪三个?

    生活上,睡前玩手机算一个 关系上,脾气大(惯性被动)算一个 财富上,

  • 一点点的力量

    昨天工资刚下来,4667元,花了3000在定投基金上,1800是买课程,1200是定投。在一波操作后,工资被妥当处理完毕!然后,想到今年的保险还...

  • 🐺-结果金字塔

    提到“金字塔”,有很多朋友的反应是“竞争”,“淘汰”,“残酷”,“不人性”。我也有类似的意识。同时,我也猜测到,而且确信,有人对“金字塔”的态度...