愿你有好运气,如果没有,愿你在不幸中学会慈悲。 愿你被很多人爱,如果没有,愿你在寂寞中学会宽容。 愿你一生一世每天都可以睡到自然醒。--刘瑜 睡觉是一种解脱,睡着了就会不悲不...
愿你有好运气,如果没有,愿你在不幸中学会慈悲。 愿你被很多人爱,如果没有,愿你在寂寞中学会宽容。 愿你一生一世每天都可以睡到自然醒。--刘瑜 睡觉是一种解脱,睡着了就会不悲不...
今天风很大 突然想起很久以前看的电影《等风来》 现在的心里如同 当时王灿送给程羽蒙的一句格言: 别瞎折腾,没什么用。 看的时候觉得王灿就是个纨绔子弟, 程羽蒙就是个像我们普通...
现在每周最欢喜的时刻, 就是不用早起上第一节课的清晨。 可以吃着自己的“美食”, 而不是草草地哽一个包子馒头。 渐渐为生活中的一点点小改变而欣喜幸福, 嗯,生活的最佳状态是冷...
最近一直阴雨连绵 心情也是️,身体状况也是️ 偶然看到附近小区里的戏台, 上面演绎着熟悉的黄梅戏 台下稀疏地散落着一些老人 想起鲁迅的《社戏》里面人头攒动的场面, 也将回忆倒...
才知道世界并非自己之前所想的那样,不是得到了快乐痛苦就一定紧随而来,所以我很害怕在拥有之后会失去什么,是因为在安逸的状态下,自己只沉浸于暂时的快乐之中而忘记了如往前行,便出现...
巨婴心理是自恋,那当自卑与自恋交织在一起,怎么办?我也是一直在等自己状态变好但是,一直等不来,原来的自恋退化成了自卑,没有自信,连起床都困难
你不成功,因为你是只巨婴著名心理学家武志红认为,能力来源于投入,而不是神来之笔。他说所谓的状态不好都是借口,真正要获得如泉涌般的灵感,必然要与相关资料进行足够深入和密切的接触才能产生感觉,即建立了深...
还有哪些增强意志力的方法呢?
《自控力》第一章|了解自控力,才能增强自控力我们每个人都有自控力,自控力的强弱取决于你的恐惧和欲望程度。当你对一件事的恐惧越强,你的自控力就越强。举个例子:一个肥胖者,他对于减肥的自控力,取决于他对肥胖的恐惧程度,以及...
但,每一天每一小时每一分钟都清醒的做到,真的很难很难。
迈出人生第一步,没你想的那么难!1. 有个读者来信跟我说: “杨胖,我觉得你的文章不错哦。我是一个热爱写作却不敢发表文章的理科女。方便告诉我你是如何开始的吗?我也好向往......” 我告诉她,动笔写就是最...
1. 有个读者来信跟我说: “杨胖,我觉得你的文章不错哦。我是一个热爱写作却不敢发表文章的理科女。方便告诉我你是如何开始的吗?我也好向往......” 我告诉她,动笔写就是最...
沉淀的过程真的很痛苦
沉淀自己方可岁月静好~上善若水没有经历过风云生活,哪来随随便便的岁月静好。 这个世界总是不会按着套路出牌,你以为的理所应当并不是那么容易。你以为你努力了就会得到,其实不然,纷繁的人间百态并不是你所想的样子...
没有经历过风云生活,哪来随随便便的岁月静好。 这个世界总是不会按着套路出牌,你以为的理所应当并不是那么容易。你以为你努力了就会得到,其实不然,纷繁的人间百态并不是你所想的样子...
1 无论工作、学习,还是在生活中,是不是经常低头看手机? 是不是看到小红点,不点开,心里就不爽? 是不是发了一条朋友圈,会不断地检查回复? 亦或者,是不是每天在纠结:我TM到...