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  • 日常健康养生小常识

    1、不应常吃夜宵,会增加胃的负担,甚至导致胃癌。 2、不宜饭后立刻吃水果,饭后一小时吃水果对消化没有影响。 3、喝豆浆不应喝得太多,而且不要空腹喝。 4、早上起来先喝一杯水,...

  • 生活健康小常识

    1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。 2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。 3.若有小面积皮肤损伤...

  • 健康小知识

    1.近年来,耳鸣、脑鸣这种“老年性”疾病在年轻人身上发病率越来越高,很多耳鸣脑鸣患者都是年轻白领。近年来收治的耳鸣脑鸣的患者越来越趋向年轻化,其中20岁-40岁的中青年患者占...

  • 情绪稳定是成年人的高配

    好的情绪可以让人如沐春风,坏的情绪则会让人自暴自弃。每个人的心中都有一头野兽,爱和包容是它的牢笼,而愤怒和偏执是唯一的钥匙。 做不了情绪的主人,就会沦为情绪的奴隶,不...