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    黛玉晚报170524——《请赏一个赞 》

    谈写作·请赏一个赞 作者:元宿周期表 如果有很多很多赞,我不在乎唱个莲花落。我们爱数字。《小王子》里说:大人热爱数字。如果你跟他们说你认识了新朋友,他们从来不会问你重要的事情...

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    黛玉晚报170530——《小兵的信》

    短篇小说·小兵的信 作者:去年的茶 我是一个没有信仰的小兵,每次举着刀剑冲入敌阵的时候,我不是为了我的国家,更不是为了荣誉,我只是不想死而已。我9岁那年,我家门口来了一个鲜衣...

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    生命在于运动

    人类需要及时纠正的危险因素包括吸烟,高血压,血脂异常,糖尿病,肥胖和缺乏运动,落实到实际行动中,除了禁烟限酒,定期体检外,还得管住自己的嘴,迈动自己的腿,人才会健康。

  • 让更多的中老年人健康快乐

    中老年人健康辅导中心

    我们是关注中老年人养生健康方面的一个科研机构。致力于全民健身,提高全民身体素,能够为广大中老年人提供更科学更有效的养生健身方案。 养生十六字方针 合理膳食,适量运动,戒烟限酒...

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    健康有氧运动益处

    增加心脏的每愽输出量,改膳肺功能,降低血脂,增加骨骼密度,防止骨质蔬松,减少体内脂防,改善心理状态… 最好的医生是自己,最好的药物是时间锻炼,最好的心情是宁静。

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    中老年人健康辅导中心

    我们是关注中老年人养生健康方面的一个科研机构。致力于全民健身,提高全民身体素,能够为广大中老年人提供更科学更有效的养生健身方案。 养生十六字方针 合理膳食,适量运动,戒烟限酒...

个人介绍
匡小兵,男,汉族,1970年7月生:
喜欢运动,参加过国际马拉松;
职业,健康辅导中心…