Cici鹏程万里

1 我时间自由，独爱跑步。去操场刷圈是我每天的“重头戏”。只要能够完成这一“重头戏”，我这一天都过得自由，清爽，舒适，丰富。 本周表现不错，周跑量106公里。平均配速6‘09...

Cici鹏程万里

1 我如果不跑步，我一定不知道要如何爱自己。 爱上跑步，我爱上了自己。 有人说，恋爱是一场社交，只有真正爱自己，才是一生浪漫的开始。这句话令我心动。 2 为什么要跑？ 相信每...

Cici鹏程万里

1 有一些早上起床，会洗一个有仪式感的澡。把浴室的门锁上，把洗浴用品码齐，把牙膏挤好了，带进淋浴房。调好水温，清水冲到身体上，把每个毛孔唤醒。就这样，冲着澡，认真地刷牙，关掉...

飞马小姐

1.还记得你第一次当义工时发生了什么吗？ 第一次就是做辅助义工，一进去爷爷就拒绝我们的陪伴，说没什么好聊的，但是主沟通义工说，我们就是来陪陪您，不聊天也没关系。整个过程主要是...