我发现一般在生活当中看起来比较拽的人，似乎内在价值感都比较高。也更容易活的开心，更容易创造财富。我也想成为内在丰盛价值感高的人，可是我不想成为拽的人，我甚至有些讨厌那些拽的人，我很看不惯他们。我觉得他们会伤人，不是什么好人😓
随想（原创）我内心偶尔会出现一些念头，觉得有意思，就把它记录下来了。 1 不要因任何人去否定你自己，相信自己。 2 打破别人对你的限制。 3 别人可以放弃你，但是你自己永远不要放弃你自己...
发简信
IP属地：湖南
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我不敢回家，因为我感觉我的父母不欢迎我回家，他们希望我在外面工作找钱。没有父母的支持和接纳，这样我每次回家都有顾虑，我不能心安理得的回家，回家好像必须要有适当的理由，或者只有自己身体不好，没办法工作了，我才能够名正言顺的回家…在家的时候，面对父母让我感觉到很压抑，面对他们，我有一种心虚的感觉，我有一种不被接纳而愤怒的感觉，我有一种逃避他们的感觉，我有一种不想见到他们的感觉，回这个家，我甚至有一种寄人篱下的感觉，我感觉自己好像没有家…这些感觉使得我和父母的交流越来越少，我越来越不想和他们说话了…其实我也感受到父母也害怕见到我，他们不希望我回家，并不仅仅是想让我在外面赚钱，或许在他们内心的深处，也有着深深的焦虑，他们不知道该怎么面对自己的孩子，他们也害怕面对自己的孩子…
回家（原创）
当我们疗愈得越来越多的时候，会从心里面感觉，明白，理解到，那些伤害我们的人，他们不是故意伤害我们，也不是他们不爱我们。 他们所对待我们的方式，已经是他们能够对我们最好的付出和...
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一切都是最好的安排（原创）
一切都是最好的安排。我相信很多人都听过这句话，但是真正能完全臣服接纳这句话的人真的不多。 特别是我们内在还有非常多的负能量的情绪没有释放掉，而上天又安排一些事情来到我们身上的...
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@回到爱中 每天看到自己的负面情绪，把它表达出来，这样才能够减轻一点内心的各种压抑不安。我觉得如果不是这样，我都很难再有力量去面对自己的生活…有时候想想，内心如此的糟糕，觉得自己给自己制造了那么多的枷锁，好像很无知，很愚昧。但是内心就是这样，各种负面情绪和感受让我轻松不起来！
对于我内心这些痛苦的感受，我学习你的方法，每天周而复始的觉察它，然后将它表达出来，希望终有一天能够把它们释放掉吧！亲密关系的建立（原创）
当一个人他在原生家庭造成的创伤比较多的时候，他内在的价值感一定是很低的，这些人做了父母后，他们就是在物质层面尽量满足儿女的需求。 但是他们同样会言传身教的把低价值感，自卑感和...
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从2019年在打坐吧看到你的帖子，我才知道这个世界上有“疗愈”这东西。让身怀抑郁，内心痛苦的我，看到了一缕希望，找到了一条或许可以拯救自己的道路…如果没有你的帖子，或许现在的我真的不知道会变成什么样子…真的很感谢你YL姐！
亲密关系的建立（原创）
当一个人他在原生家庭造成的创伤比较多的时候，他内在的价值感一定是很低的，这些人做了父母后，他们就是在物质层面尽量满足儿女的需求。 但是他们同样会言传身教的把低价值感，自卑感和...
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改变是需要时间的（原创）
外在的财富只是内在状态的一个显示。当一个人他外在的经济状况不良的时候，他的内在必定是处在匮乏，焦虑，恐惧这种状态下的，包括他的人际关系一定也不良的。 在这种状态下，如果只去追...
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反应好快👍
对，我就是这样的人（原创）
昨天向亲人要纸巾，他拿给我的时候随口说了句：你用纸巾很利害啊！我愣了一下，想解释，但立马我就说了一句：对，我就是个用纸巾利害的人。 当我们感受到别人不认同或者带有批评指责的时...
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对，我就是这样的人（原创）
昨天向亲人要纸巾，他拿给我的时候随口说了句：你用纸巾很利害啊！我愣了一下，想解释，但立马我就说了一句：对，我就是个用纸巾利害的人。 当我们感受到别人不认同或者带有批评指责的时...
