今天看了一个短视频，新学到了一个小知识：<多巴胺斋戒>。简而言之，就是那些你认为有趣，愉快或使人心情舒畅的事都是严令禁止的。1.食物2.手机3.网络4.社交媒体5.视频电视6...
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终结拖延症 最后一章
终于看完了！最后作者总结了战胜拖延的“五步自我调节程序”，五个步骤分别是：①问题分析；②设定目标；③制订行动计划；④执行计划；⑤评估结果。你需要回答以下问题：什么方面、什么时...
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终结拖延症
先谈谈时间管理。时间管理通常对那些最不拖延的人最有效。对维护类事务的推迟，反映的是拖延而不是时间管理问题，时间管理本身有一个巨大的问题，就是你可能在运用方法时也拖，通常只有在...
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终结拖延症
先谈谈时间管理。时间管理通常对那些最不拖延的人最有效。对维护类事务的推迟，反映的是拖延而不是时间管理问题，时间管理本身有一个巨大的问题，就是你可能在运用方法时也拖，通常只有在...
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我把女儿教进世界名校
作者认为：1，所有的读书和学习就像盖金字塔，必须细心慢慢堆砌，也要有耐心，不贪快贪高，准备好够大够稳固的基础再向上发展，越往高处时，速度就会越快，越轻松。2，协助孩子制定简单...
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我把女儿教进世界名校 8月11
作者认为：“我鼓励他们做什么事情时，只要我自己也可以做，我就会去跟他们一起执行。因为我希望孩子们知道，所有我对他们的要求，我自己都做得到。” 身为一个母亲，谨言慎行之外，小心...
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我把女儿教进世界名校 1节~5节昨晚看的是一位台湾妈妈写的书。写的非常不错。作者严厉，智慧，非常用心。她认为孩子的健康成长首先需要有一个和谐的家庭，夫妻角色区分，还有就是培养孩子良好的生活习惯。 她说，孩子...
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怦然心动的人生整理魔法2 187~结束昨天一下把书全看完了。薄薄的一本书，就是作者热爱生活热爱物品热爱自己的写照，值得好好体会~ 对于餐具，作者建议大大方方使用自己喜欢的，昂贵的，不要怕弄坏。对于其收纳方法，就是...
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译|比赛 - 如何训练自己成为一名出色作家原文：Training to Be a Good Writer BY Leo Babauta 发表于20160629 译文BY刘安娜160804 原文来自里奥·巴伯塔自创博客...
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怦然2 第二章 7/30
这一次讲讲打造心动房间的方法~ 第一要注意的是，有时候那些我们虽不心动但还要留着舍不得扔的特殊物品，就好好的留在身边吧，把它同心动物品平等对待，好好照顾使用它。第二，要让身边...
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怦然心动的人生整理魔法2 7/30
学习了第一章。对我帮助较大的作者的建议特定记录下来如下：1，能让自己怦然心动的东西，不管别人怎么说，都坚持留在身边。2，整理是一种内心的调整，打扫则是一种内心的清理。3，无法...
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科学提高英语听说能力（附APP、美剧、书籍推荐）本文约3000+字数，估计阅读时长6分钟 听说是一种能力，所以只能说更科学地提升，不会说更快，因为它作为一种能力，任何训练都是需要过程的。只能说建议你采取一种更容易见效，但是...
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真好。我也要努力了
学会一门新语言是一种什么样的体验？
文字/ 徐丹妮 图片 / 网络 这里指的新语言，是除了中文、以及从小学习的英文之外。 有人一开始也会问：“学英语都够费劲的了，干嘛还要学一门新的语言？” 别急，让我娓娓道来...
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学会一门新语言是一种什么样的体验？
文字/ 徐丹妮 图片 / 网络 这里指的新语言，是除了中文、以及从小学习的英文之外。 有人一开始也会问：“学英语都够费劲的了，干嘛还要学一门新的语言？” 别急，让我娓娓道来...
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欢迎来到不可能的世界。 欢迎来到不可能的世界！在这里，你可以卸下伪装，成为你想成为的人。 投稿前请仔细阅读【投稿指南】： https://www.jianshu.com/p/c7b1722dfc69 专题主编：苏溪羽 https://www.jianshu.com/u/4124159b2021 1.本专题收录各种类型的幻想故事、脑洞大开的文章，不怕离奇，只需逻辑自洽能够自圆其说即可。题材不限，但需包含“不可能”“非/超现实”“非真实”等奇思元素。 2.本专题不收连载、鸡汤文、观点文、诗歌等。 2.内容须为原创，不得抄袭。 3.字数要求：1500以上，一万字以下。 4.文章排版整洁，段落分明，无明显错别字；配图不可太密集、不能全篇黑体加粗、不能太多空行。 5.文章內不得有任何推广信息。包括但不限于公众号、微博、微信，更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。
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